Uitbraken knokkelkoorts op Curaçao en in Zuid-Amerika

Uitbraken knokkelkoorts op Curaçao en in Zuid-Amerika

apr 17, 2024

Vanaf begin april is de uitbraak van knokkelkoorts, ook wel dengue genoemd, op Curaçao in het nieuws. Dit is een infectieziekte die wordt overgedragen door muggen. De ziekte is altijd al aanwezig geweest op het eiland maar recent is er een toename van het aantal besmettingen op de populaire vakantiebestemming.

Er is geen reden tot paniek, echter wordt wel aangeraden om anti-muggenspray op basis van DEET te gebruiken, in de avond een lange broek en lange mouwen te dragen en te slapen onder een klamboe.

Ook Brazilië kampt al enkele maanden met een flinke stijging van besmettingen met knokkelkoorts onder de bevolking. Hier is het zo heftig dat zelfs de noodtoestand werd afgekondigd. Inmiddels hebben ruim een miljoen mensen een besmetting opgelopen en er zijn ook mensen aan overleden.

Knokkelkoorts is de meest voorkomende door muggen overgebrachte virale infectieziekte. Jaarlijks worden wereldwijd ongeveer 400 miljoen mensen ermee besmet. In minder dan 1 procent van de gevallen overlijden mensen eraan.

De sterke toename van het aantal denguegevallen in Brazilië komt mogelijk door de vele regenval. In combinatie met de hoge temperaturen van de laatste maanden zorgt dit ervoor dat de gelekoortsmug (Aedes aegypti) het virus makkelijk kan overdragen.

Dengue wereldwijd - WHO

Kaart: https://www.who.int/emergencies/disease-outbreak-news/item/2023-DON498

Typen knokkelkoortsvirussen

Er zijn vier typen knokkelkoortsvirussen. Het is ook mogelijk om meerdere malen knokkelkoorts te krijgen. Wie al eerder een knokkelkoortsinfectie heeft gehad is levenslang beschermd tegen dat specifieke type virus, maar niet tegen de andere types.

Als je een tweede keer een infectie krijgt met een ander type van deze infectieziekte, dan is er een kans dat dit heftiger verloopt.

Ondanks dat er nu wel een vaccinatie verkrijgbaar is, is er nog geen behandeling tegen knokkelkoorts. Als je denkt dat je voor de tweede knokkelkoorts hebt, is het belangrijk om zo snel mogelijk een arts te raadplegen.

Muggen zijn verantwoordelijk voor de overdracht van dengue

Symptomen van knokkelkoortsinfectie

Er bestaat geen specifieke behandeling voor dengue-infectie. Vroegtijdige detectie en toegang tot passende gezondheidszorg voor casemanagement kunnen echter de sterfte terugdringen, evenals snelle detectie van ernstige gevallen van knokkelkoorts en tijdige verwijzingen naar tertiaire gezondheidszorginstellingen.

De meeste mensen met knokkelkoorts hebben milde of geen symptomen en zullen binnen 1 à 2 weken beter worden. Personen die voor de tweede keer besmet raken, lopen een groter risico op ernstige knokkelkoorts. Ernstige symptomen komen vaak nadat de koorts is verdwenen, zoals:

  • ernstige buikpijn
  • aanhoudend braken
  • snel ademhalen
  • bloedend tandvlees of bloedneus
  • vermoeidheid
  • rusteloosheid
  • bloed in braaksel of ontlasting
  • erg dorstig zijn
  • bleke en koude huid
  • zwak voelen

    • Vaccin tegen knokkelkoorts voor het eerst in Nederland beschikbaar

    In Nederland is er sinds kort een vaccin tegen knokkelkoorts beschikbaar. Tot nu toe was in Nederland geen vaccin of medicatie tegen knokkelkoorts te krijgen en kon je je alleen beschermen tegen de ziekte door bedekkende kleding te dragen en muggenwerende middelen zoals DEET te gebruiken.

    Eind vorig jaar keurde het Europese Geneesmiddelenagentschap een vaccin tegen knokkelkoorts goed. De vaccinatie kost rond de honderd euro en kan via de gebruikelijke aanbieders worden besteld. Er zijn echter wel mogelijke bijwerkingen van de vaccinatie zoals pijn op de injectieplaats, hoofdpijn, slap gevoel en infecties van keel of neus.

    Toename aantal muggen wereldwijd

    Hoewel klimaatverandering zeker een rol speelt, hebben onderzoekers vastgesteld dat de verstedelijking en de teloorgang van het nu verboden insecticide DDT de meest invloedrijke rol speelden, in tegenstelling tot wat eerder werd gedacht.

    Het blijkt dat sommige soorten muggen, waaronder de muggen die vaak ziekten verspreiden, experts zijn geworden in het aanpassen aan door de mens gecreëerde habitat.

    Wereldwijd is de kans op een besmetting met knokkelkoorts door een beet van de gelekoortsmug verachtvoudigd naar tussen de 100 en 400 miljoen besmettingen. Naast knokkelkoorts worden er ook andere ziektes overgedragen door de beet van een besmette mug zoals Zika, malaria, gele koorts, chikungunya en westnijlziekte.

    Veilig reizen met de juiste bescherming

    Hoewel bovenstaande cijfers weliswaar zorgelijk zijn, is er geen reden tot paniek en blijft reizen naar gebieden waar deze ziektes voorkomen goed te doen. Belangrijk is echter wel om je goed voor te bereiden op een dergelijke reis. Denk hierbij aan vaccinaties die je kunt verkrijgen voor malaria, gele koorts en nu dus ook knokkelkoorts. Voor Zika, chicungunya en westnijlziekte bestaan nog geen vaccinaties.

    Daarnaast zijn er bewezen middelen die goed helpen om de kans op een beet door een besmette mug zo klein mogelijk te maken:

  • kleding met lange mouwen en pijpen dragen
  • preventief insmeren met DEET
  • slapen onder een klamboe

    • Bronnen:

    Duurzaam Reizen: Jouw Gids voor Milieuvriendelijke Avonturen

    Duurzaam Reizen: Jouw Gids voor Milieuvriendelijke Avonturen

    mrt 27, 2024

    In een tijd waarin duurzaamheid steeds belangrijker wordt, groeit ook het bewustzijn over onze impact op het milieu, zelfs tijdens het reizen. Gelukkig betekent duurzaam reizen niet dat je je vakantieplezier hoeft op te offeren. Integendeel, het opent juist de deur naar nieuwe en boeiende manieren om te verkennen terwijl je de pracht van Moeder Natuur respecteert.

    Bij Care Plus® vinden we het belangrijk dat we je niet alleen helpen bij een goede voorbereiding voor een veilige en zorgeloze reis, maar geven we ook graag praktische tips om jouw reizen groener en milieuvriendelijker te maken.

    1. Alternatieven voor Vliegen

    Vliegreizen zijn vaak een grote bron van CO2-uitstoot. Gelukkig zijn er alternatieven die net zo avontuurlijk en opwindend kunnen zijn. Overweeg bijvoorbeeld:

  • Treinreizen: Geniet van schilderachtige uitzichten terwijl je comfortabel met de trein reist. Treinen stoten veel minder CO2 uit dan vliegtuigen en bieden vaak een meer ontspannen reiservaring. Je zult ook verstelt staan van de plekken die je wereldwijd met de trein kunt bereiken en waar vliegen vooral functioneel is en je zo snel mogelijk op je bestemming bent, is reizen per trein een onderdeel van je vakantie waar je echt van kunt genieten.
  • Fietsen of Wandelen: Voor kortere afstanden kun je overwegen om te fietsen of te wandelen. Dit is niet alleen goed voor het milieu, maar ook voor je gezondheid en welzijn. Een vakantie in Nederland is prima te doen met de fiets, of je nu naar en van de locatie fietst of op de locatie zelf de omgeving gaat verkennen per fiets.
  • Car sharing: Als je toch met de auto moet reizen, overweeg dan car sharing of het huren van een elektrische of hybride auto om je CO2-voetafdruk te verminderen.

    • Natuurlijk is het niet altijd mogelijk om een alternatief voor vliegen te kiezen, maar dan kun je in ieder geval nog kiezen voor CO2-compensatie waarmee je dus de belasting op het milieu door jouw vlucht compenseert. Dit kan bijvoorbeeld door bomen te laten planten of door een gift te doen aan een goed doel dat zich inzet voor herstel en behoud van de planeet.

    Steeds meer vliegmaatschappijen bieden ook de mogelijkheid om bij het boeken van een ticket al voor CO2 compensatie te kiezen. Je betaalt dan, afhankelijk van de lengte en duur van je reis, een paar euro of een paar tientjes extra. Dit geld investeert de luchtvaartmaatschappij of een externe organisatie, zoals Trees for All of Greenseat, in projecten die zich inzetten voor duurzame energie. Denk daarbij aan het planten van bomen, het opzetten van duurzame landbouw in ontwikkelingslanden of het bouwen van windmolens.

    2. Milieuvriendelijke Accommodaties

    Kies voor accommodaties die zich inzetten voor duurzaamheid en milieubehoud. Dit kunnen eco-lodges, milieuvriendelijke hotels of zelfs homestays zijn. Let op certificeringen zoals het Green Key- of het GSTC-label, wat aangeeft dat een accommodatie zich inzet voor duurzame verblijven.

    3. Respect voor de Natuur

    Bij duurzaam reizen draait het niet alleen om hoe je naar je bestemming reist, maar ook om hoe je je gedraagt terwijl je daar bent. Hier zijn enkele tips om de natuur te respecteren tijdens je verblijf:

    • Minimaliseer Afval: Gebruik herbruikbare waterflessen en boodschappentassen om afval te verminderen. Probeer ook lokale producten te kopen met minimaal verpakkingsmateriaal. Mogelijk heb je ook producten waarvan je tijdens je vakantie al weet dat je deze thuis niet meer gaat gebruiken. Dan is er ook de mogelijkheid dat je deze schenkt aan de lokale bevolking. Denk bijvoorbeeld aan een klamboe, kleding of een EHBO-set.
      Wanneer je geen frequente reiziger bent, kun je ook prima uit de voeten met een tweedehands koffer of backpack. Leen deze van familie of vrienden of kijk voor een mooie exemplaar op marktplaats. Scheelt je nog geld ook!
    • Respecteer Wildlife: Houd altijd afstand van wilde dieren en vermijd activiteiten die hun natuurlijke habitat verstoren. Hoe bijzonder het ook klinkt of eruit ziet, maak geen ritjes op olifanten en ga niet een middag knuffelen met leeuwenwelpjes. Het lijkt allemaal zo lief en onschuldig maar achter deze toeristische activiteiten gaat vaak veel dierenleed schuil.
      Ga je duiken of snorkelen? Wees dan voorzichtig en respecteer al het zeeleven. Zorg ervoor dat je koraal niet aanraakt en gebruik zonnebrandcrème zonder oxybenzone en octinoxate.

     

  • Conserveer Water en Energie: Maak gebruik van de beschikbare bronnen met zorg. Douches kort houden, lichten en airconditioning uitschakelen wanneer ze niet nodig zijn, en overweeg om handdoeken en beddengoed niet dagelijks te laten vervangen.

    • 4. Cultureel Respect

    Naast het respecteren van de natuur is het ook belangrijk om respect te tonen voor de lokale cultuur en gemeenschap. Leer over de tradities, gebruiken en etiquetteregels van je bestemming en gedraag je respectvol tegenover de lokale bevolking. Als je dit doet, zul je ook merken dat de lokale bevolking sneller open staat voor contact en je bijvoorbeeld zal helpen met tips en adviezen over lokale bezienswaardigheden of restaurantjes.

    5. Vegetarisch of veganistisch eten

    Ook op reis kun je bewuster omgaan met voeding. Steeds meer mensen eten thuis ook vaker vegetarisch of veganistisch en het aanbod in lekkere gerechten is enorm gegroeid. Op de menukaarten van restaurants zien we dezelfde ontwikkeling. Niet alleen in hippe steden zoals Berlijn, New York, Barcelona en Londen vind je ontelbaar veel vegetarische en vegan zaakjes waar je de lekkerste gerechten voorgeschoteld krijgt, maar ook op exotischere bestemmingen. Lekker voor jou en ook fijn voor dier en milieu.

    Duurzaam reizen gaat niet alleen over het verminderen van je carbon footprint, maar ook over het verrijken van je reiservaring door bewustwording en respect voor de natuur en cultuur van je bestemming. Met alternatieve vervoersopties, milieuvriendelijke accommodaties en verantwoordelijk gedrag kunnen we allemaal bijdragen aan een schonere en groenere planeet, terwijl we nog steeds genieten van onvergetelijke avonturen over de hele wereld.

    Dus, waar wacht je nog op? Pak je koffer en ga op weg naar een duurzamer reisavontuur want onze planeet heeft zoveel moois te bieden!

    Je reisapotheek, de slimme reisvoorbereiding voor een gezonde en veilige reis

    Je reisapotheek, de slimme reisvoorbereiding voor een gezonde en veilige reis

    mrt 12, 2024

    Een goed doordachte reisapotheek is als een betrouwbare metgezel tijdens je avonturen over de hele wereld. Kleding kan je wassen en schoenen kan je vervangen op je reisbestemming. Dat is niet zo vanzelfsprekend voor je gezondheid en de middelen die je mogelijk nodig kan hebben bij ziekte of een ongeluk.

    Wat is een reisapotheek?

    Een reisapotheek is eigenlijk een kopie van je huisapotheek en bestaat uit je gebruikelijke geneesmiddelen aangevuld met andere producten die afgestemd zijn op de bestemming en duur van je reis. Het is de sleutel tot een zorgeloze reis, vooral omdat medicijnen en persoonlijke verzorgingsproducten in het buitenland vaak moeilijker verkrijgbaar zijn. Als ze al verkrijgbaar zijn, is de vraag of de kwaliteit is zoals je dat thuis gewend bent.

    “Het was halverwege zijn backpackavontuur door Zuidoost-Azië toen Mark zich realiseerde dat zijn voorraad diarree remmers bijna op was. In een afgelegen dorpje in Laos, ver verwijderd van moderne apotheken, besefte hij op een ongemakkelijke manier de waarde van een goed samengestelde reisapotheek.”

    Wat neem je mee op reis?

    De inhoud van je reisapotheek hangt af van verschillende factoren, waaronder de duur van je reis, het klimaat op je bestemming, geplande activiteiten en je eigen gezondheidstoestand en die van je reisgenoten. Laat je ook goed voorlichten en wanneer je klachten hebt of twijfelt wat je moet doen, neem dan altijd contact op met je huisarts. Hieronder volgt een lijst van essentiële items die je kunt gebruiken om jouw persoonlijke reisapotheek samen te stellen:

    reispakket Azië voor de nodige bescherming en hulpmiddelen tijdens je reis

    CHECKLIST REISAPOTHEEK

    • Een EHBO-kit met pleisters, gaasjes, windsels etc. die nog niet over de datum zijn. Check de inhoud ruim voor vertrek zodat je nog kan aanvullen indien gewenst. Er zijn ook kant-en-klaar gevulde EHBO-sets beschikbaar voor iedere doelgroep en activiteit.
    • Eigen persoonlijke medicijnen in voldoende hoeveelheden. Denk er ook aan om herhaalrecepten te vragen aan je apotheek (liefst in het Engels, met vermelding van de werkzame stof en de dosering, dus niet alleen een merknaam!). Mocht je een ziekte of aandoening hebben waarbij specifiek handelen nodig kan zijn, zorg dan dat je ook deze aanwijzingen in het Engels bij je hebt en bewaart in je EHBO-set of bij je reisdocumenten.
    • Zonbeschermingsproducten. Bescherming tegen de zon is van cruciaal belang, vooral tijdens outdoor activiteiten. Kies voor een zonnebrandcrème met een hoge SPF (SPF 50) en breng deze ruim en regelmatig opnieuw aan, vooral na zweten of zwemmen. Voor na een dag in de buitenlucht en de zon is een after sun lotion een goed idee.
    • Lippenbalsem met zonbescherming, Minimaal SPF 30. De huid op je lippen is erg dun. Een lippenbalsem die niet smelt in je broekzak is goed om regelmatig te gebruiken ter preventie en behandeling van droge en/of beschadigde lippen.
    • Hoed of pet en zonnebril voor bescherming tegen de zon (schadelijke UV-straling).
    • Insectwerende middelen met een hoog DEET-gehalte (30-50% DEET wordt aanbevolen voor bestemmingen waar muggen (ernstige) infectieziekten kunnen overbrengen). Als alternatief voor de actieve stof is er de natuurlijke variant op basis van lemon-eucalyptusextracten of Icaridin.
    • Pijnstillers (Paracetamol en Ibuprofen).
    • Diarreeremmers en O.R.S. Rehydratiepoeder O.R.S. is een elektrolyt met exact afgewogen verhouding mineralen (zouten) en glucose (suiker). Dit preparaat zorgt ervoor dat mineralen efficiënt worden opgenomen in het lichaam. Rehydratie is heel belangrijk bij extreem vochtverlies, zoals reizigersdiarree, maar denk ook aan fysieke activiteiten bij hoge temperaturen en hoge luchtvochtigheid.
    • Middelen tegen reisziekte als je daar gevoelig voor bent.
    • Hydrocortison crème*: Voor de behandeling van jeuk, irritatie en ontstekingen veroorzaakt door insectenbeten, huiduitslag of allergische reacties. (*alleen op recept verkrijgbaar).
    • Antischimmelzalf: Nuttig voor de behandeling van schimmelinfecties van de huid, zoals voetschimmel (zwemmerseczeem) of schimmelinfecties van de nagels.
    • Wondreinigingsmiddel: Een mild antiseptisch middel, zoals jodiumoplossing of chloorhexidine, voor het reinigen van kleine wonden en schaafwonden om infectie te voorkomen.
    • Warmte en koude kompressen: Handig voor de behandeling van blessures, pijnlijke spieren of zwellingen tijdens je reis. Warmtekompressen kunnen pijn verlichten, terwijl koude kompressen zwelling kunnen verminderen.
    • Indien voorgeschreven voor je reisbestemming
    • Medicatie voor hoogteziekte indien van toepassing.
    • Bij reizen in afgelegen gebied kan het ook praktisch zijn om je huisarts te vragen om een breed spectrum antibioticakuur voor noodgevallen.
    • Desinfectiemiddel: Een handdesinfectiemiddel op alcoholbasis is essentieel voor het reinigen van je handen wanneer er geen water en zeep beschikbaar zijn, vooral in gebieden waar de hygiënische omstandigheden minder ideaal zijn. 
    • Multivitaminen meenemen kan handig zijn om de weerstand op pijl te houden als de lokale voeding daarin niet toereikend is. Gebruik multivitaminen echter als (tijdelijke) aanvulling en nooit als vervanging voor voeding aangezien dit niet toereikend is.
    • Oog- en oordruppels.
    • Anticonceptiepillen, condooms.
    • Digitale thermometer: Een compacte digitale thermometer kan handig zijn om koorts te meten, wat een indicatie kan zijn van infectie of ziekte. Ga er in malariagebieden bij koorts altijd uit van een malaria infectie tenzij het tegendeel bewezen is!
    • Voor gebieden met veel rondvliegende insecten, maar zeker in malariagebieden: een geïmpregneerd muskietennet.
    • Waterfles en waterfilter voor het maken van veilig drinkwater.

    Medicijnen mee op reis? Regel een medisch paspoort.

    Voor medicijnen die onder de Opiumwet vallen, heb je een Schengenverklaring of een Engelstalige medische verklaring voor medicijn aanvragen nodig. Dit hangt af van het land waar je naar toe gaat. Opiaten zijn bijvoorbeeld sterke pijnstillers, slaapmiddelen, ADHD-medicijnen of medicinale cannabis. Een medisch paspoort geeft aan welke medicijnen je gebruikt en is handig als je in het buitenland een apotheek of arts bezoekt. 

    Een medicijnpaspoort is geen reisdocument, maar somt wel op welke medicijnen je gebruikt. Of waar je overgevoelig voor bent. Dit is handig als je in het buitenland een apotheek of arts bezoekt. Je huisarts, apotheek of specialist geeft het document af. Het medicijnenpaspoort wordt ook wel geneesmiddelenpaspoort of Europees Medisch Paspoort genoemd.

    Tip: Neem medicijnen mee in de originele verpakking van de apotheek met etiket en als het even kan met een Engelse vertaling. Dan is sneller duidelijk dat het om een geneesmiddel gaat en niet om drugs.

    Vergeet je reisapotheek niet voor een gezonde en veilige reis

    Hoeveel flesjes van 100 ml in handbagage?

    Het is van belang om de voorraden te verdelen over je reis- en handbagage en indien mogelijk over meerdere personen, om het risico op verlies te minimaliseren. Houd hierbij rekening met de lokale regels die gelden op luchthavens waar het vloeistoffen betreft: je mag bijvoorbeeld 1 liter aan vloeistoffen en gels meenemen in verpakkingen van elk 100 milliliter. Kleinere of aangebroken verpakkingen mogen uiteraard ook. De verpakte vloeistoffen en gels moeten zitten in een doorzichtig en hersluitbaar plastic zakje. Het zakje mag maximaal 1 liter zijn.

    Tip: Als je merkt dat je aan het einde van je reis toch te veel hebt meegenomen, overweeg dan om je overschot aan medische benodigdheden aan te bieden aan lokaal medisch personeel, die kunnen dit vaak goed gebruiken. Wees echter voorzichtig met waardevolle medicijnen en laat deze niet achter in je hotelkamer, omdat ze in verkeerde handen kunnen vallen.

    Onbezorgd op reis met een goede reisapotheek

    Een goed uitgeruste reisapotheek kan je gemoedsrust geven tijdens je reizen, wetende dat je voorbereid bent op mogelijke gezondheidsproblemen onderweg. Neem de tijd om je reisapotheek zorgvuldig samen te stellen en pas deze aan op basis van je specifieke behoeften en reisbestemming. Zo kun je vol vertrouwen genieten van elk avontuur dat je tegemoet gaat!

    Bronnen: het Eerste hulp op reis boekje van Arnoud Aalbersberg

    Toename diarree uitbraken door klimaatverandering

    Toename diarree uitbraken door klimaatverandering

    jan 24, 2024

    Diarree uitbraken zijn een groeiend probleem en wetenschappers schrijven de toename ervan toe aan klimaatverandering. Door de toename van regenval, overstromingen en droogte zijn ze een toenemend gevaar voor de mens en in het bijzonder voor jonge kinderen.
    Met meer dan 500.000 sterfgevallen per jaar* is diarree wereldwijd de op twee na belangrijkste doodsoorzaak bij kinderen onder de vijf jaar.

    Vaak vinden deze diarree uitbraken plaats door een combinatie van globale klimaatverandering en lokale omstandigheden. Door zware regenval kunnen bijvoorbeeld riolen overstromen. Hogere temperaturen zorgen er vervolgens voor dat ziekteverwekkers zoals bacteriën en parasieten langer buiten het lichaam kunnen overleven wat de kans op besmetting verder vergroot. Zelfs in Nederland is het een risico en kan het bij overstromingen tot vervuiling leiden met risico op een uitbraak van diarree.

    Vooral in risicogebieden is er niet veel nodig om een uitbraak van diarree teweeg te brengen. Nu zou je kunnen denken dat diarree niet meteen levensbedreigend is en zeker in Westerse landen is dat ook minder snel het geval omdat hier medicatie en medische hulp altijd dichtbij is. Maar in gebieden waar medische hulp minder of niet beschikbaar is, kan een ‘onschuldige’ uitbraak snel slachtoffers eisen. Vooral kinderen en ouderen zijn kwetsbaar en kunnen door vochttekort snel uitdrogen met mogelijk ernstige of zelfs fatale gevolgen.

    Onderzoek naar verwekkers van diarree

    Diarree is wereldwijd een groeiend probleem aan het worden en dus moet er actie ondernomen worden. Het Amsterdam UMC leidt samen met het Amsterdam Institute for Global Health en Development een wereldwijd consortium dat mogelijke oplossingen onderzoekt. Hiervoor is een Europese subsidie van 6,5 miljoen euro toegekend**.

    Wat is diarree eigenlijk?

    Diarree is een medische aandoening die wordt gekenmerkt door losse, waterige ontlasting die frequenter en in grotere hoeveelheden voorkomt dan normaal. Het is meestal een symptoom van een onderliggende aandoening of probleem in het spijsverteringsstelsel, maar ook mentale condities kunnen een rol spelen. Diarree kan verschillende oorzaken hebben, waaronder:

    Infecties: Bacteriële, virale of parasitaire infecties van de darmen kunnen diarree veroorzaken. Bijvoorbeeld, gastro-enteritis wordt vaak veroorzaakt door infecties en leidt tot diarree.

    Voedselvergiftiging: Het eten van besmet voedsel of water kan leiden tot acute diarree als gevolg van bacteriële of virale besmetting. Dit heeft bijna elk mens wel een keer meegemaakt en je kunt je flink beroerd voelen.

    Voedselintolerantie: Sommige mensen ervaren diarree als reactie op bepaalde voedingsmiddelen of dranken, zoals lactose- of fructose-intolerantie.

    Medicijnen: Bepaalde medicijnen, zoals antibiotica, kunnen de normale darmflora verstoren en diarree veroorzaken als bijwerking.

    Stress of angst: Emotionele stress of angst kan de werking van de darmen beïnvloeden en leiden tot diarree.

    Onderliggende aandoeningen: Chronische aandoeningen zoals prikkelbare darmsyndroom (PDS), chronische darmaandoeningen (zoals de ziekte van Crohn) en auto immuunziektes (zoals Coeliakie) kunnen aanhoudende diarree veroorzaken.

    Reizigersdiarree: Deze vorm van diarree treedt op wanneer mensen naar regio’s reizen waar ze niet gewend zijn aan lokale voedingsmiddelen en waterbronnen.

    Alcoholgebruik: Overmatig alcoholgebruik kan darmirritatie veroorzaken en tot diarree leiden.

    Het is belangrijk om diarree altijd serieus te nemen, vooral als het aanhoudt, ernstig is of gepaard gaat met andere symptomen zoals uitdroging, koorts, bloed in de ontlasting of gewichtsverlies. In dergelijke gevallen is het verstandig om medische hulp in te roepen om de onderliggende oorzaak vast te stellen en behandeling te krijgen om uitdroging te voorkomen.

    De behandeling van diarree kan variëren afhankelijk van de oorzaak, maar kan onder meer dieetwijzigingen, hydratatie, medicijnen en levensstijlaanpassingen omvatten.

    Wat helpt tegen diarree?

    Wanneer je last hebt van diarree, zijn er verschillende maatregelen en remedies die kunnen helpen om de symptomen te verlichten en het herstel te versnellen. Hier zijn enkele stappen en tips om te overwegen:

    1. Blijf gehydrateerd: Het is cruciaal om gehydrateerd te blijven, vooral als je veel vocht verliest door diarree. Drink voldoende water, heldere bouillon, of orale rehydratatieoplossingen (ORS). Vermijd alcohol en cafeïne houdende dranken, omdat deze vochtafdrijvend kunnen zijn.

    2. Eet licht verteerbaar voedsel: Schakel tijdelijk over op een licht verteerbaar dieet om je darmen te ontlasten. Dit kan onder meer omvatten: witte rijst, bananen, appelmoes, geroosterd brood (het BRAT-dieet: banaan, rijst, appelmoes, toast), gekookte aardappelen, geroosterde kip zonder vel, yoghurt zonder toegevoegde suikers, en gestoomde groenten.

    3. Vermijd bepaalde voedingsmiddelen: Tijdens een periode van diarree is het vaak verstandig om vetrijk voedsel, zuivelproducten (als je lactose-intolerant bent), sterk gekruid voedsel en cafeïne te vermijden, omdat deze de symptomen kunnen verergeren.

    4. Gebruik probiotica: Probiotische supplementen of voedingsmiddelen zoals yoghurt met levende culturen kunnen helpen om het evenwicht van goede darmbacteriën te herstellen.

    5. Medicijnen: Over-the-counter (OTC) antidiarree-medicijnen zoals loperamide (Imodium) kunnen tijdelijk helpen bij het verminderen van diarree. Raadpleeg echter altijd een arts voordat je deze medicijnen gebruikt, vooral bij kinderen of bij aanhoudende ernstige diarree.

    6. Rust en ontspanning: Stress kan bijdragen aan darmproblemen, dus probeer stress te vermijden of te verminderen door middel van ontspanningstechnieken zoals meditatie of diepe ademhalingsoefeningen.

    7. Raadpleeg een arts: Als de diarree ernstig is, bloed bevat, aanhoudt gedurende meer dan een paar dagen, of gepaard gaat met andere zorgwekkende symptomen zoals hoge koorts, is het raadzaam om onmiddellijk medische hulp te zoeken. Het kan wijzen op een onderliggende medische aandoening die behandeling vereist.

    Het is belangrijk op te merken dat diarree vaak een symptoom is van een onderliggend probleem, zoals een infectie. Als de diarree aanhoudt of terugkeert, is het essentieel om de oorzaak te achterhalen en te behandelen. Een medische professional kan de juiste diagnose stellen en de meest geschikte behandeling aanbevelen.

    Diarree kan ook een vochttekort in de hand werken. Het is altijd belangrijk om voldoende te blijven drinken zodat je lichaam gehydrateerd blijft. Een product als O.R.S. van Care Plus® (Care Plus® Oral Rehydration Salts ) kan helpen bij het hydrateren. Naast vocht krijg je dan ook mineralen en suiker binnen die je helpen bij je herstel.
    O.R.S. met granaatappel/sinaasappelsmaak

    Diarree voorkomen? 10 tips die jou helpen.

    Zoals eerder aangegeven, zijn er meerdere oorzaken die kunnen leiden tot diarree. Er zijn dus ook meerdere zaken om op te letten om diarree te voorkomen.

    1. Zorg voor een goede persoonlijke hygiëne
    Je persoonlijke hygiëne is om meerdere redenen belangrijk omdat dit direct te maken heeft met de verspreiding van bacteriën. Je doet er verstandig aan om je handen regelmatig met water en zeep te wassen, zeker nadat je naar het toilet bent geweest en voordat je gaat eten. Wanneer er geen water en zeep voorhanden is, kun je ook een Care Plus® reinigende handgel zoals die van Care Plus® gebruiken. Dit helpt om de verspreiding van bacteriën en virussen te voorkomen die mogelijk diarree kunnen veroorzaken.
    Reinigende handgel van Care Plus voor beschermde, schone en frisse handen
    2. Wees je bewust van je voedselhygiëne
    Let op wat je eet en hoe dit is bewaard of bereid. Als je voedsel eet dat niet op de juiste temperatuur is bewaard of dat niet voldoende gekookt of gebakken is, verhoogt dit de kans op diarree. Let vooral op bij vis, vlees en eieren. Eet geen voedsel dat over de houdbaarheidsdatum is of dat verkeerd is bewaard. Bij twijfel niet opeten.
    Met het bereiden van voedsel is er ook de kans op kruisbesmetting. Het bekende voorbeeld van het prikken of snijden van rauwe kip en dit vervolgens na bereiding met hetzelfde bestek opeten. Ook iets wat voorkomt bij gourmetten of steengrillen. Gebruik ook aparte snijplanken (verschillende kleuren) en messen voor rauw vlees, vis en groenten om kruisbesmetting te voorkomen.

    3. Neem de tijd voor je eten
    Neem de tijd om bewust te eten zonder afleiding. Dit is niet alleen beter voor je spijsvertering maar je geniet ook meer van je maaltijd. Spreid je maaltijden door de dag en sla ook geen maaltijden over. Kauw altijd lang genoeg op je voedsel voordat je het doorslikt. Door goed te kauwen, help je je spijsverteringsproces en verbeter je de opname van voedingsstoffen in je lichaam. De spijsvertering begint namelijk al in je mond.

    4. Drink voldoende water
    Dagelijks 1,5 tot 2 liter water drinken heeft een positieve invloed op je ontlasting. Water drinken helpt je spijsvertering en zorgt ervoor dat je ontlasting gemakkelijker door je spijsverteringsstelsel kan bewegen. Daarnaast helpt voldoende drinken om uitdroging te voorkomen. Naast water kan je zeker ook thee of bouillon drinken als gezond alternatief.

    5. Eet genoeg vezels
    Vezelrijke voeding is belangrijk voor een gezonde spijsvertering en kan helpen diarree te voorkomen. Vooral oplosbare vezels kunnen daarbij helpen. Die absorberen vocht in de darmen, wat zorgt voor een vastere stoelgang. Oplosbare vezels vind je onder meer in peulvruchten, fruit en groenten.

    6. Let op bij suikervrije producten met zoetstoffen
    Zoetstoffen worden vaak toegevoegd aan suikervrije producten om ze zoet of zoeter te laten smaken. Sommige zoetstoffen, zoals aspartaam, sorbitol of maltitol, kunnen diarree veroorzaken wanneer je er te veel van eet. Overdrijf dus niet met light- of zero-producten, en lees altijd goed de ingrediëntenlijst – zeker als je gevoelige darmen hebt.

    7. Vermijd voeding waar je gevoelig voor bent
    Sommige mensen zijn gevoelig voor bepaalde voedingsmiddelen. Net die voedingsmiddelen kunnen diarree veroorzaken. Niet iedereen verteert lactose op een vlotte manier, en ook vette en pittige voeding kan voor problemen zorgen. Vermijd die voeding als je weet dat je er gevoelig voor bent. Ook voedsel waar je allergisch voor bent of waar je een intolerantie voor hebt eet je beter niet.

    8. Bereid je goed voor als je afreist naar een risicogebied
    Neem extra voorzorgsmaatregelen als je naar een risicogebied reist waar diarree vaker voorkomt. Drink alleen water dat in flessen wordt verkocht of gebruik een Care Plus® waterfilter in combinatie met een desinfectiemiddel zoals Care Plus® Hadex , eet geen rauw voedsel en let op de hygiëne van de plaatselijke restaurants en kraampjes op straat. Raadpleeg eventueel reisadvies om meer informatie te krijgen over specifieke voorzorgsmaatregelen voor het gebied waar je naartoe reist.
    Reinigende handgel van Care Plus voor beschermde, schone en frisse handen
    9. Let op met alcohol, koolzuurhoudende dranken en cafeïne
    Alcohol, koolzuurhoudende dranken en dranken met cafeïne kunnen zorgen voor irritatie van je darmen. Drink deze dranken met mate als je weet dat ze een nadelig effect hebben op je stoelgang. Kies dan eerder voor plat water, kruidenthee of groene thee als alternatief.

    10. Vermijd stress en spanning
    Het zijn niet altijd lichamelijke klachten die een negatieve invloed hebben op je spijsvertering en daardoor ook diarree veroorzaken. Mentale problemen, stress en zorgen kunnen ook zorgen dat je darmen van slag raken. Door om te leren gaan met stressvolle situaties met hulp van bijvoorbeeld meditatie, ademhalingsoefeningen of yoga kun je dit beter onder controle krijgen. Neem ook de tijd voor ontspanning door dingen te doen die je leuk vindt en door regelmatig te bewegen. Probeer ook minstens 7 uur per nacht te slapen.

    Wetenschappelijke bronnen

    1. World Health Organization:
    2. News Medical:
    Alles wat je moet weten over Bedwantsen: Preventie, Herkenning en Bestrijding

    Alles wat je moet weten over Bedwantsen: Preventie, Herkenning en Bestrijding

    okt 5, 2023

    wat te doen tegen bedwantsen?

    Bedwantsen, ook wel bekend als Cimex Lectularius, zijn kleine parasitaire insecten die zich voeden met het bloed van mensen en dieren. Deze nachtelijke beestjes zijn de laatste jaren weer in opkomst, en ze kunnen voor flinke overlast zorgen. In dit artikel bespreken we wat bedwantsen zijn, waarom ze bloed zuigen, en hoe je overlast door bedwantsen kunt voorkomen en bestrijden.

    Alles wat je moet weten over bedwantsen voor je op een rij:

    Wat zijn bedwantsen en waarom zuigen ze bloed?

    Bedwantsen zijn platte, ovale insecten die ongeveer 5 tot 7 millimeter lang zijn. Ze hebben een bruinrode tot roodbruine kleur en zijn meestal ’s nachts actief, wanneer ze zich voeden met bloed. Bedwantsen zijn parasieten die zich voeden met het bloed van mensen en warmbloedige dieren, zoals huisdieren. Ze worden ‘bedwantsen’ genoemd omdat ze vaak worden aangetroffen in en rondom bedden, maar ze kunnen zich ook verspreiden naar andere delen van een woning.

    Het bloed zuigen is, net als bij vlooien en muggen, essentieel voor de voortplanting en overleving van bedwantsen. Ze hebben bloed nodig om eieren te leggen en zich voort te planten. Bedwantsen bijten meestal ’s nachts en voeden zich gedurende 3 tot 10 minuten voordat ze terugkeren naar hun schuilplaatsen. Een bedwants kan wel tot 7 keer zijn eigen gewicht in bloed opzuigen. De beten van bedwantsen kunnen jeuken en leiden tot huidirritatie bij mensen, wat een van de redenen is waarom het belangrijk is om overlast door bedwantsen te voorkomen.

    Hoe weet je of je last hebt van bedwantsen?

    Bedwantsen worden actief bij verhoogde CO2-levels en dit komt vaak voor als mensen slapen, zeker als daarbij de ramen dicht zijn. Hierdoor zijn de kleine beestjes meestal ’s nachts actief en verschuilen ze zich opverdag meestal in kieren en onder matrassen. Je kunt er van op aan dat als je een bedwants ziet, er altijd meer zijn. Er zijn verschillende tekenen die erop kunnen wijzen dat je last hebt van bedwantsen:

    • Jeukende bultjes: Bedwantsbeten kunnen leiden tot rode, jeukende bultjes op de huid. Deze beten kunnen lijken op kleine rode vlekken met een lichte zwelling in het midden.
    • Bloedvlekken op lakens: Wanneer bedwantsen zich voeden, laten ze soms kleine bloedvlekjes achter op beddengoed.
    • Zichtbare bedwantsen: Als je geluk hebt, kun je bedwantsen daadwerkelijk zien. Ze verbergen zich meestal in kieren en spleten in en rond het bed, maar ze kunnen soms zichtbaar zijn op matrassen, bedframes of andere meubels.
    • Zoete, muffe geur: Sommige mensen beschrijven de geur van een zware bedwantsenplaag als zoet en muffig.

    Hoe ziet de beet van een bedwants eruit?

    De beet van een bedwants is bij de meeste mensen pijnloos, dit komt omdat de bedwants verdovende stofjes injecteert bij het bijten. De beten van bedwantsen verschijnen meestal als kleine, rode bultjes die vaak in groepjes of een lijn voorkomen. Ze lijken op muggenbeten, maar de beten van bedwantsen kunnen meer jeuken en langer aanhouden. Het kan soms moeilijk zijn om de beten van bedwantsen te onderscheiden van beten van andere insecten, dus het is belangrijk om naar andere tekenen van een besmetting te kijken. 

    Hoe bestrijd je bedwantsen?

    Het bestrijden van bedwantsen kan lastig zijn en vereist vaak professionele hulp van een ongediertebestrijder. Hier zijn enkele stappen die je kunt ondernemen om bedwantsen te bestrijden:

    • Identificeren: Zorg ervoor dat het daadwerkelijk om bedwantsen gaat door ze te laten identificeren door een professional.
    • Was en droog: Was alle beddengoed, kleding en gordijnen op hoge temperaturen. Droog ze vervolgens op de heetst mogelijke stand.
    • Stofzuigen: Stofzuig grondig alle gebieden waar bedwantsen zich kunnen verschuilen, zoals matrassen, bedframes, plinten en scheuren.
    • Chemische behandeling: Een professionele ongediertebestrijder kan chemische behandelingen uitvoeren om bedwantsen te elimineren.
    • Voorkomen: Neem preventieve maatregelen om herbesmetting te voorkomen, zoals het dichten van kieren en spleten in muren en meubels.

    Onderzoek naar DEET als beschermmiddel tegen bedwantsen

    In de afgelopen jaren zijn er meerdere onderzoeken gedaan naar de werking van DEET op bedwantsen. Deze onderzoeken leverden opmerkelijke resultaten op.

    N,N-diethyl-m-toluamide (DEET), het meest gebruikte insectenwerend middel, zorgde in een onderzoek voor een hoge mate van afstoting tegen bedwantsen. Als er een gastheersignaal (kooldioxide) aanwezig was, was de minimale DEET-concentratie om 94% van de bedwantsen gedurende een periode van 9 uur af te weren 10%. De bescherming met behulp van DEET was afhankelijk van de concentratie. Bij een concentratie van 25% bleef het met DEET behandelde textieloppervlak gedurende een periode van maar liefst 14 dagen zeer afstotend voor bedwantsen.

    Bron: Repellency of selected chemicals against the bed bug (Hemiptera: Cimicidae) – PubMed (nih.gov).

    In een ander onderzoek werden bedwantsen door CO2 en hitte aangetrokken om door filtreerpapiertjes te gaan die met potentiële insectenwerende middelen waren behandeld. De afstoting van stoffen was significant lager in vergelijking met de een onbehandeld papiertje, behalve voor DEET. Deze laatste vertoonde 24 uur na het aanbrengen de hoogste afstoting (97%) vergeleken met de andere filtreerpapiertjes.

    Bron: Methods for Testing Repellents Against Bed Bugs (Hemiptera: Cimicidae) – PMC (nih.gov).

    Bedwantsen tijdens vakantie

    Wanneer je op vakantie gaat en bijvoorbeeld gaat backpacken, weet je niet altijd waar je gaat overnachten. Het kan dus gebeuren dat je een slaapplek hebt waar bedwantsen actief zijn. In zo’n geval is het verstandig om Care Plus® DEET bij je te hebben tegen bedwantsen.

    Het beste advies blijft echter: zorg voor een andere slaapplek waarvan je, na controle, weet dat deze vrij is van bedwantsen. De wantsen kunnen zich namelijk ook nestelen in kleding en bagage waardoor je ze ongemerkt met je meeneemt naar je volgende adres of zelfs mee naar huis.

    Komen bedwantsen alleen maar voor in bedden?

    Hoewel bedwantsen vaak worden geassocieerd met bedden, kunnen ze zich verspreiden naar andere delen van een woning. Ze kunnen zich verstoppen in scheuren en kieren in muren, vloeren en plafonds, evenals in meubels, kleding en bagage. Dit betekent dat ze niet beperkt zijn tot slaapkamers en bedden.

    Care Plus® Insect SOS Gel verzacht na een insectenbeet of -steek
    Kies & Bestel

    Hoe groot is een bedwants en kun je deze zien met het blote oog?

    Bedwantsen zijn klein, maar ze zijn meestal met het blote oog te zien. Ze hebben een lengte van ongeveer 5 tot 7 millimeter en zijn plat van vorm. Hun kleur varieert van bruinrood tot roodbruin, afhankelijk van hun voedingsstatus (hongerige bedwantsen zijn vaak lichter van kleur).

    Bedwantsen kunnen een grote overlast vormen voor huishoudens en hotels. Het is van essentieel belang om waakzaam te zijn op tekenen van een bedwantsenbesmetting en snel actie te ondernemen om verdere verspreiding te voorkomen. In ernstige gevallen is professionele hulp nodig om deze hardnekkige parasieten effectief te bestrijden.

    close-up van een bedwants
    Close-up van een Bedwants Nymph van 3mm groot
    Foto: Gilles San Martin, Creative Commons
    Wespensteek. Wat te doen?

    Wespensteek. Wat te doen?

    sep 21, 2023

    Je kent het wel: je bent heerlijk buiten aan het eten en daar is die onverwachte gast aan tafel – een wesp die rondom je bord zoemt. Je probeert de wesp weg te jagen of te slaan maar de wesp vecht terug en plots word je gestoken! Wist je dat een wespensteek, hoewel vaak vervelend en soms pijnlijk, meestal gelukkig goed te verzachten is?

    Alles wat je moet weten over wespensteken voor je op een rij:

    De verschillende wespen in Nederland, Europa en daarbuiten

    Wespen variëren sterk in grootte, gedrag en verspreiding. In Nederland alleen al kunnen we verschillende soorten tegenkomen, zoals de gewone wesp, de limonadewesp en de hoornaar. Sommige wespen zijn sociale wezens die in kolonies leven, terwijl andere solitair hun weg banen. Het begrijpen van deze diversiteit is essentieel voor het bepalen van de beste reactie op een wespensteek. We hebben daarom enkele van de meest voorkomende wespensoorten en waar je ze kunt tegenkomen voor je op een rijtje gezet.

    Foto: Magne Flåten, CC BY-SA 3.0, via Wikimedia Commons

    Gewone wesp (Vespula vulgaris): Dit is de welbekende geel-zwart gestreepte wesp die vaak rond afvalbakken en zoete voedselbronnen te vinden is. Ze zijn actief tijdens de warmere maanden en kunnen hinderlijk zijn bij buitenactiviteiten.

    Foto: Line Sabroe from Denmark, CC BY 2.0, via Wikimedia Commons

    Duitse wesp (Vespula germanica): Deze wesp lijkt op de gewone wesp, maar heeft iets andere tekening en gedrag. Ze bouwen vaak hun nesten in de grond of in spouwmuren van gebouwen.

    Foto: Pjt56 CC BY-SA 4.0, via Wikimedia Commons

    Limonadewesp (Dolichovespula): Deze wespen zijn vaak te vinden rond drankjes en zoetigheden. Ze kunnen agressiever zijn dan andere soorten als ze zich bedreigd voelen.

    Foto: Accipiter (R. Altenkamp, Berlin), CC BY 3.0, via Wikimedia Commons

    Hoornaar (Vespa crabro): Misschien heb je ze al even voorbij zien komen in het nieuws: Hoornaars zijn de grootste wespensoort in Nederland. Ze zijn (meestal) minder agressief dan andere wespensoorten en voeden zich vaak met andere insecten, wat hen nuttig maakt voor de natuurlijke ongediertebestrijding.

    Foto: Ocrdu, CC BY-SA 4.0, via Wikimedia Commons

    Franse veldwesp (Polistes dominula): Deze wesp heeft een slankere taille en een langere achterlijf in vergelijking met andere wespen. Ze zijn minder agressief en kunnen hun nesten op bijvoorbeeld zolders bouwen.

    Europa en daarbuiten

    Wespen komen binnen en buiten Europa voor in diverse delen van de wereld en kunnen aanzienlijk verschillen in soortenrijkdom en gedrag, afhankelijk van hun specifieke leefgebieden. Hier zijn enkele opmerkelijke voorbeelden van wespen binnen Europa en daarbuiten:

    Foto: Charles J. Sharp, CC BY-SA 4.0, via Wikimedia Commons

    Europa:
    • Aziatische hoornaar (Vespa velutina): Hoewel oorspronkelijk afkomstig uit Azië, komt deze invasieve wespensoort ook voor in delen van Europa. Ze hebben een donkerdere kleur en kunnen schadelijk zijn voor bijenpopulaties.
     

    Foto: Beatriz Moisset, CC BY-SA 4.0, via Wikimedia Commons

    Noord-Amerika:
    • Gele jachtwesp (Vespula maculifrons): Een veelvoorkomende wesp in Noord-Amerika, vergelijkbaar met de gewone wesp.
     

    Foto: Juan Carlos Fonseca Mata, CC BY-SA 4.0, via Wikimedia Commons

    Zuid-Amerika:
    • Zuid-Amerikaanse papierwesp (Polistes canadensis): Deze wesp heeft een opvallende gele kleur en komt voor in verschillende delen van Zuid-Amerika.

    Foto: I, KENPEI, CC BY-SA 3.0, via Wikimedia Commons

    Azië:
    • Aziatische reuzenhoornaar (Vespa mandarinia): Deze enorme hoornaar soort komt voor in verschillende delen van Azië, met name in landelijke gebieden.
     

    Foto: Judy Gallagher, CC BY 2.0, via Wikimedia Commons

    Afrika:
    • Afrikaanse rode wesp (Polistes rubiginosus): Deze wesp komt voor in delen van Afrika en heeft een opvallende rode kleur.

    Foto: Toby Hudson, CC BY-SA 3.0, via Wikimedia Commons

    Australië:
    • Australische papierwesp (Polistes humilis): Deze wesp is te vinden in Australië en Nieuw-Zeeland, en heeft een kenmerkende zwarte kleur met gele markeringen.

    Dit zijn slechts enkele voorbeelden, de aanwezigheid van wespensoorten kan sterk variëren afhankelijk van je reisbestemming. Het is altijd verstandig om lokaal advies in te winnen over mogelijke wespensoorten en hoe je met ze om moet gaan tijdens je reis. Het is belangrijk om te onthouden dat de aanwezigheid van wespensoorten kan variëren afhankelijk van de locatie en het klimaat in verschillende delen van Europa en daarbuiten.

    Wespensteek herkennen

    Het herkennen van een wespensteek is de eerste stap naar een snelle reactie en goede verzorging. Een wespensteek wordt meestal gekenmerkt door de volgende signalen:

    • Pijn en Stekend Gevoel: Direct na een wespensteek voel je vaak een scherpe pijn of een stekend gevoel op de plek van de steek.
    • Roodheid en Zwelling: Binnen enkele minuten kan de huid rond de steekplaats rood worden en beginnen te zwellen. De zwelling kan variëren.
    • Jeuk en Irritatie: Naast pijn en zwelling kan je ook jeuk en irritatie ervaren op de plek van de steek.
    • Kleine Steekwond: Meestal is er een kleine opening in het midden van de zwelling, waar de angel de huid heeft doorboord.

    Bij sommige mensen kunnen de reacties intenser zijn dan bij anderen, en in zeldzame gevallen kan een allergische reactie optreden. Als je twijfelt of vermoedt dat er sprake is van een allergische reactie, lees dan ‘Allergische reactie wespensteek – wanneer naar de dokter’ voor meer informatie. 

    Wist je dat…

    Een muggenbeet wordt veroorzaakt door vrouwelijke muggen die hun snuit gebruiken om door de huid te prikken en bloed te zuigen. Dit bloed wordt gebruikt als voedingsbron om eitjes te ontwikkelen. Muggenbeten kunnen resulteren in jeukende bultjes.

    Een wespensteek daarentegen wordt veroorzaakt door het gebruik van de angel op het achterlijf van de wesp om zichzelf te verdedigen. Wespen steken wanneer ze zich bedreigd voelen, bijvoorbeeld wanneer ze hun nest of voedselbronnen beschermen. Dit kan leiden tot een pijnlijke steek met een bijbehorende reactie.

    Hoewel zowel muggenbeten als wespensteken ongemak kunnen veroorzaken, is het nuttig om te begrijpen waarom ze plaatsvinden en hoe je kunt reageren op elk type steek of beet.


    Wat moet je doen bij een wespensteek

    Gestoken door een wesp? Wat kun je doen om snel verlichting te vinden.

    1. Angel uit de huid verwijderen: In tegenstelling tot de bij heeft een wesp geen weerhaakjes aan zijn angel en houdt hij zijn angel als hij steekt. De wesp kan hierdoor meerdere keren achter elkaar steken en zal hier nooit dood aan gaan. Ben je gestoken en blijft er een angel achter? Dan ben je hoogstwaarschijnlijk door een Bij gestoken. Meestal blijft bij wespensteken geen angel achter, maar als dat wel gebeurt, wrijf deze er dan uit. Dit kun je voorzichtig doen met een bankpas, pincet of bijvoorbeeld de zijkant van een mes. Zorg ervoor dat het voorwerp schoon is. Plaats het scherpe voorwerp parallel aan de huid en schraap voorzichtig over de huid om de angel uit te wippen. Doe dit zonder te knijpen of te drukken omdat dit het gif verder kan verspreiden. 

    2. Gebruik een scherp (plat) voorwerp: zoals een bankpas, een pincet of de zijkant van een mes.
    3. Gif van wesp uitzuigen: Verminder de pijn door met een gifzuiger het gif te verwijderen.
    4. Wespensteek behandelen: Maar het allerbelangrijkste is koelen. Breng zo snel mogelijk SOS Gel aan om de pijn, jeuk en zwelling te verlichten en de  irritatie te verzachten. Je lichaam reageert op het gif dat de wesp inspuit door een stof (Histamine) aan te maken. Histamine helpt het lichaam te reageren op lichaamsvreemde stoffen, maar veroorzaakt ook jeuk en zwelling. Door de plek van de wespensteek te koelen, blijft de histamine op die plek en voorkom je uitbreiding van de jeuk en zwelling. 
    5. Steek in mond of keel: Als de steek in de mond/keel is, zoek dan onmiddellijk medische hulp vanwege mogelijke verstikkingsgevaar door zwelling.
    6. Allergische reactie: Wees alert op tekenen van een allergische reactie zoals ademhalingsproblemen of duizeligheid. Lees dan snel verder: Allergische reactie wespensteek – wanneer naar de dokter

     

    Een wespensteek behandelen

    Een wespensteek behandelen met Care Plus® producten kan een effectieve en handige manier zijn om snel verlichting te krijgen van de pijn en irritatie. Wij bieden speciale producten aan, zoals  de Care Plus® Insect SOS Gel. Dit is een creme die antihistamine bevat. antihistamine is een stofje die symptomen en klachten van een insectenbeet doet verzachten. Door Care Plus® producten te gebruiken, kun je de ongemakken van een wespensteek effectief aanpakken en sneller weer ongestoord genieten van je dag.

    Care Plus® Insect SOS Gel verzacht na een insectenbeet of -steek
    Kies & Bestel

    Wat je (vooral) niet mag doen bij een wespensteek

    • Niet de steekplek krabben: Het krabben van de gestoken plek kan de huid beschadigen en irritatie verergeren.
    • Gebruik geen vingers om een angel eruit te trekken, omdat je hiermee mogelijk meer gif in de huid kunt drukken. Goed te weten, wespen laten in de meeste gevallen geen angel achter. 
    • Niet de steekplek verhitten: Het aanbrengen van warmte kan zwelling en pijn verergeren.
    • Niet knijpen in de steekplek: Drukken op de gestoken plek kan het gif verder verspreiden en zwelling bevorderen.
    • Niet zure stoffen aanbrengen: Het aanbrengen van azijn, citroensap of andere zure stoffen kan de huid irriteren en de pijn vergroten.
    • Niet de gestoken plek afbinden: Afbinden kan de bloedcirculatie belemmeren en complicaties veroorzaken.
    • Niet zelfmedicatie met onbekende stoffen toepassen: Gebruik geen onbekende middelen op de steekplek zonder medisch advies, omdat dit allergische reacties kan veroorzaken.

    Wespensteek voorkomen

    Voorkomen is altijd beter dan genezen, vooral als het gaat om wespensteken. Houd deze tips in gedachten om de kans op een wespensteek te minimaliseren:

     

    • Je kent het vast wel: er zwemt een wesp in je drinken. Wees bewust van je omgeving en kijk uit naar wespen voordat je gaat zitten, eten of drinken. Vooral blikjes en pakjes drinken waar je niet goed in kan kijken(!)
    • Wespen kunnen worden aangetrokken door snelle bewegingen, dus blijf rustig en beweeg langzaam als er wespen in de buurt zijn.
    • Wespen worden aangetrokken door zoetigheid en vlees, dus houd deze voedingsmiddelen afgedekt als je buiten eet.
    • Gebruik deksels op bekers en borden om wespen weg te houden van je drankjes en eten.
    • Felgekleurde kleding en bloemmotieven kunnen wespen aantrekken, dus kies voor neutrale kleuren.
    • Kies voor buitenplaatsen die niet te druk zijn met wespen, zoals open plekken zonder afvalbakken.
    • Zorg ervoor dat afvalbakken goed afgesloten zijn om het aantrekken van wespen te voorkomen.
    • Sterke geuren kunnen wespen aantrekken, dus gebruik ze spaarzaam.
    • Draag schoenen om te voorkomen dat wespen je voeten steken.

    Wespensteek allergie, wanneer naar de dokter?

    Hoewel de meeste wespensteken mild zijn en eenvoudig te behandelen, is het cruciaal om de tekenen van een allergische reactie te herkennen. Zoek onmiddellijk medische hulp als je de volgende symptomen ervaart:

    • Ademhalingsproblemen: Als je moeite hebt met ademen, kortademigheid ervaart of een piepende ademhaling hebt.
    • Zwelling van gezicht en keel: Als er zwelling optreedt in het gezicht, de lippen, de tong of de keel, kan dit gevaarlijk zijn.
    • Duizeligheid en flauwvallen: Als je duizeligheid, flauwvallen of ernstige zwakte ervaart.
    • Snel verslechterende symptomen: Als de symptomen snel erger worden en zich snel verspreiden.
    • Uitslag en jeuk over het hele lichaam: Als je een uitslag opmerkt die zich verspreidt en gepaard gaat met hevige jeuk.
    • Misselijkheid en braken: Als je misselijk wordt of moet braken na een wespensteek.

    Neem bij twijfel of als een van deze symptomen zich voordoet onmiddellijk contact op met medische professionals. Allergische reacties kunnen ernstig zijn en het is belangrijk om snel te handelen om complicaties te voorkomen.

    Het verschil tussen een beet en een steek

    Insectenbeet en insectensteek worden vaak door elkaar heen gebruikt. Je wordt gestoken door een mug; waarom noemen we het dan een muggenbeet? Het onderscheid is eigenlijk vrij eenvoudig te maken en het door elkaar gebruiken bij sommige beten en steken komt vooral door spreektaal. Beten en steken kunnen beiden pijnlijk zijn en zorgen voor zwelling en jeuk maar bij een insectenbeet is er ook nog risico op overdraagbare ziektes.

    Wanneer je gestoken wordt door een insect, betekent dit dat dit insect je met een angel of stekel steekt. Deze bevindt zich meestal aan het achterlijf. Bij een steek van een insect kan wel gif in je lichaam gespoten worden, maar zal het insect geen bloed zuigen en is er dus ook geen kans op overdraagbare ziektes.

    Bij een insectenbeet gebruikt het insect zijn snuit om de huid binnen te dringen en stofjes te injecteren die het zuigen van bloed mogelijk maken. Bij een beet is het dus wel mogelijk dat er virussen of andere mogelijke ziekteverwekkers meekomen waardoor je ziek kunt worden. Bekende ziektes die op deze manier kunnen worden overgebracht zijn malaria, gele koorts en dengue.

    Hoe gebruik ik de Insect SOS Gel na een wespensteek?

    Een wespensteek leidt meestal tot lokale symptomen op de plek van de steek. Vaak blijft dit beperkt tot roodheid, zwelling, jeuk en wat pijn. De plek koelen kan helpen. Behandel daarna de aangedane huid met de verzachtende en jeukstillende Insect SOS Gel. Is er sprake van ernstige symptomen of verschijnselen van shock, schakel dan met spoed medische hulp in. Dat geldt ook indien de wesp in de mond, keel of tong heeft gestoken. Zuigen op een ijsklontje of waterijsje kan helpen tegen zwelling.

    Hoe werkt de Insect SOS Gel?

    De Care Plus® Insect SOS Gel werkt verzorgend en verzachtend bij gebruik na een insectenbeet of -steek, zoals die van een mug, wesp of paardenvlieg. Deze kleine tube met handig mondstuk werkt ook verzachtend na aanraking met de brandharen van de eikenprocessierups, bastaardsatijnrups, brandnetels of een kwallenbeet. Breng een dun laagje aan op en rond de beetplek.

    Hoe lang kun je last hebben van een wespensteek?

    Het is mogelijk dat de pijn van een wespensteek tussen de vier dagen en een week aanwezig blijft.

    Hoe weet je of de angel van een wesp eruit is?

    Om te controleren of de angel van een wesp volledig is verwijderd, kun je de volgende stappen volgen:

    1. Veiligheid eerst: Zorg ervoor dat je veilig bent voor verdere steken voordat je de angel probeert te verwijderen. Vermijd agressieve bewegingen of plotselinge bewegingen die meer steken kunnen uitlokken.
    2. Inspecteer de steek: Kijk naar de plaats waar je gestoken bent. Als er een angel in de huid zit, zou je een kleine donkere stip moeten zien, vergelijkbaar met een splinter. Dit is de angel.
    3. Verwijder de angel: Gebruik een pincet of je nagels om voorzichtig de angel uit de huid te trekken. Probeer dit te doen zonder de angel verder in de huid te duwen. Trek de angel er recht uit, parallel aan de huid en niet schuin.
    4. Blijf niet knijpen: Het is belangrijk om niet te knijpen of te persen terwijl je de angel verwijdert, omdat dit kan leiden tot het vrijkomen van meer gifstoffen.
    5. Reinig de wond: Nadat de angel is verwijderd, reinig je de wond grondig met water en zeep om het risico op infectie te verminderen.
    6. Behandel de pijn en zwelling: Je kunt ijs aanbrengen op de gestoken plek om pijn en zwelling te verminderen. Je kunt ook een antihistaminecrème of -gel aanbrengen zoals de Care Plus® Insect SOS Gel. Antihistamine is een stofje die symptomen en klachten van een insectenbeet doet verzachten.
    Wat moet je doen na een wespensteek?

    Na een wespensteek zijn er verschillende stappen die je kunt ondernemen om de pijn, zwelling en irritatie te verminderen en mogelijke complicaties te voorkomen: 

    1. Koel de plek: Breng een ijsblokje gewikkeld in een doek aan op de gestoken plek. Dit kan helpen om zwelling, pijn en jeuk te verminderen. Houd het ijs niet langer dan 10-15 minuten op de huid om bevriezing te voorkomen.

    2. Pijn en jeuk verlichten: Gebruik een antihistaminecrème of -gel, zoals hydrocortisonzalf, om de jeuk en irritatie te verminderen. Je kunt ook over-the-counter pijnstillers zoals ibuprofen of paracetamol nemen om pijn te verlichten.

    Muggenplaag op komst?

    Muggenplaag op komst?

    sep 12, 2023

    Het zal je niet ontgaan zijn dat er in de media wordt gewaarschuwd voor een aanstaande muggenplaag. Waarom denken experts dat er een muggenplaag aanstaande is en wat zijn de mogelijke oorzaken van een dergelijke plaag? En niet geheel onbelangrijk: hoe ga je om met mogelijke overlast door muggen en voorkom je dat je gebeten wordt?

    Wat te doen bij een muggenplaag?

    Er wordt van alles geadviseerd en aanbevolen om muggen te weren maar in de kern zijn er vier maatregelen die echt werken tegen muggen:

    1. Waterbronnen aanpakken: Muggen leggen eitjes in stilstaand water, hier komen larven uit en dit worden nieuwe muggen. Stilstaand water in dakgoten, bloempotten, gieters en regentonnen zijn broedplaatsen voor muggen.
    2. Horren voor de ramen en deuren plaatsen: met goede horren houd je muggen buiten de deur.
    3. Slapen onder een klamboe: een beproefd middel in tropische gebieden, maar werkt ook uitstekend in je eigen huis of op de camping.
    4. Gebruik van muggenspray: met DEET of op basis van Citriodiol.

    Studies naar bloedzuigend gedrag van muggen

    Er zijn diverse studies gedaan naar het bloedzuigende gedrag van vrouwelijke muggen in relatie tot seizoensveranderingen, temperatuur en klimaat. Deze studies hebben waardevolle informatie opgeleverd over de ecologie van muggen, de overdracht van ziekten en mogelijke controlestrategieën en persoonlijke bescherming. Enkele belangrijke bevindingen uit deze onderzoeken hebben we hier samengevat.

    Muggen en seizoensgebondenheid

    • Temperatuur en activiteit. Muggen zijn ectotherme insecten, wat betekent dat hun lichaamstemperatuur varieert en afhankelijk is van hun omgeving. Warmere temperaturen hebben de neiging om muggenactiviteit te vergroten. Onderzoek heeft aangetoond dat de activiteit van muggen, inclusief het zuigen van bloed, vaak piekt tijdens de warmere maanden van het jaar. In gematigde streken komt dit overeen met de lente en de zomer, wanneer de temperaturen hoger zijn.
    • Seizoensgebonden veranderingen in temperatuur en neerslag kunnen de broedpatronen van muggen beïnvloeden. Sommige soorten muggen gedijen goed in gebieden met stilstaand water, en hun voortplantingscycli hangen nauw samen met regenval en temperatuur. Het begrijpen van deze patronen is van cruciaal belang om te voorspellen wanneer de muggenpopulaties het hoogst zullen zijn en wanneer het risico op overdracht van overlast en infectieziekten kan toenemen.

     

    muggenplaag op komst in Nederland

    Temperatuur en klimaat

    • Klimaatverandering: Klimaatverandering kan een aanzienlijke impact hebben op het gedrag van muggen. De opwarming van de aarde zou het geografische bereik van muggen kunnen vergroten, waardoor ze kunnen gedijen in gebieden waar ze voorheen zeldzaam waren. Deze uitbreiding zou kunnen leiden tot de verspreiding van door muggen overgebrachte ziekten naar nieuwe gebieden.
    • Veranderingen in seizoensinvloeden: Klimaatveranderingen kunnen traditionele seizoenen verstoren, wat leidt tot veranderingen in het gedrag van muggen. Door mildere winters in sommige gebieden kunnen muggen bijvoorbeeld langer actief blijven, waardoor de kans op overlast en ziekteoverdracht een langere periode kan aanblijven. Een “Indian Summer” oftewel een nazomer (ongebruikelijk warm en droog voor de tijd van het jaar) leidt daarmee ook tot langer muggenoverlast en muggenbeten. Vrouwtjesmuggen blijven dan langer bloed opzuigen om weer een ronde eitjes te leggen.
    • Vectorcapaciteit: Het klimaat kan de vectorcapaciteit van muggen beïnvloeden, wat het vermogen is om ziekten te verspreiden. Temperatuur en vochtigheid kunnen de ontwikkeling van ziekteverwekkers in de mug beïnvloeden en het vermogen van de mug om deze ziekteverwekkers op mensen over te dragen. Dat is minder goed nieuws. Ziektes als Zika, Dengue, Chikungunya en West-Nijlvirus krijgen dan meer vat op Europese inwoners en zo ook malaria.

    Verspreiding van ziektes door muggen

    • Seizoensgebonden veranderingen in ziekten: Ziekten die door muggen worden verspreid, worden vaak afhankelijk van het seizoen overgedragen. In veel gebieden heeft de incidentie van malaria bijvoorbeeld de neiging toe te nemen tijdens het regenseizoen, omdat hierdoor meer broedplaatsen ontstaan ​​voor muggen om de ziekte te verspreiden. Het begrijpen van de relatie tussen seizoensinvloeden en de verspreiding van ziekten is van cruciaal belang voor het implementeren van effectieve controlemaatregelen en beschermingsmaatregelen.

    Muggenactiviteit

    Verschillende soorten muggen hebben hun eigen voedingsgedrag. Sommige soorten zijn agressiever dan andere, en hun activiteit kan op verschillende tijdstippen van het jaar pieken

    • Zomermaanden: In veel regio’s zijn vrouwelijke muggen agressiever tijdens de zomermaanden. Warme temperaturen stimuleren de muggenactiviteit en creëren ideale omstandigheden voor hun voortplantings- en voedingsgedrag. Een nazomer kan de actieve periode verlengen. Een warm en nat voorjaar kan de actieve periode eerder starten.
    • Schemering en zonsopgang: Hoewel vrouwelijke muggen op verschillende tijdstippen van de dag en de nacht actief kunnen zijn, zijn ze bij zonsopgang en zonsondergang vaak agressiever. Dit zijn tijden met weinig licht waarin muggen zich hebben aangepast aan het voedsel, omdat het in dergelijke omstandigheden gemakkelijker voor hen is om gastheren te vinden.
    • Regenseizoen: In gebieden met duidelijke natte en droge seizoenen piekt de muggenpopulatie vaak tijdens het regenseizoen. Door de toenemende regenval ontstaan ​​er meer broedplaatsen, waardoor het aantal muggen toeneemt. Als gevolg hiervan kunnen vrouwelijke muggen agressiever zijn tijdens en na het regenseizoen.
    • Soort specifieke variaties: Verschillende soorten muggen hebben hun eigen voedingsgedrag. Sommige soorten zijn agressiever dan andere, en hun activiteit kan op verschillende tijdstippen van het jaar pieken.

    Controlestrategieën

    • Seizoensgerichte focus: Het kennen van de seizoenspatronen van muggen kan helpen bepalen wanneer controlemaatregelen moeten worden geïmplementeerd. Het sproeien van insecticiden en het inzetten van horren en muskietennetten, als ook dragen bedekkende kleding en de onbedekte huid insmeren met een insectenwerend middel kunnen bijvoorbeeld effectiever zijn in het muggenseizoen.
    • Klimaatgevoelige strategieën: Klimaatgegevens kunnen worden gebruikt om muggenactiviteit en ziekterisico’s te voorspellen. Deze informatie kan de volksgezondheidsautoriteiten helpen zich voor te bereiden op overlast en mogelijke uitbraken van ziekten en dienovereenkomstig middelen toe te wijzen.

    Samenvattend hebben onderzoeken naar het bloedzuigende gedrag van vrouwelijke muggen in relatie tot seizoen, temperatuur en klimaat een complexe interactie tussen muggen en de omgeving aan het licht gebracht. Het begrijpen van deze relaties is van cruciaal belang voor het ontwikkelen van effectieve strategieën tegen overlast en voor muggenbestrijding en ziektepreventie.

    Wetenschappelijke bronnen

    1. European Mosquito and Mosquito-Borne Disease Control Association (EMCA):
    2. European Journal of Entomology:
      • A peer-reviewed journal that covers various aspects of entomology, including mosquito research.
      • Website: https://www.eje.cz/
    3. Journal of Vector Ecology:
    4. Parasites & Vectors:
    5. European Centre for Disease Prevention and Control (ECDC):
    Bescherming tegen de zon én tegen kwallenbeten

    Bescherming tegen de zon én tegen kwallenbeten

    sep 5, 2023

    Een dagje strand is altijd lekker, of dat nu aan de Nederlandse kust is of in het buitenland. Lekker zonnen op het zand, zwemmen in de zee en afkoelen met een ijsje of een drankje.  Overmatig zonnebaden en zwemmen in de zee kunnen ook risico’s met zich meebrengen. Door het reflecterende zand kun je snel verbranden en in de zee kunnen kwallen voorkomen die je kunnen steken. Zorg daarom altijd voor een goede voorbereiding en de juiste bescherming.

    De multifunctionele zonnebrand van Care Plus®

    In de loop der jaren zijn we gelukkig een stuk wijzer geworden over de schadelijke effecten die de zon op ons lijf kan hebben. Veel mensen kiezen er daarom voor om hun huid goed te beschermen met een zonnebrandmiddel die past bij hun huidtype.

    De Care Plus Sun Protection producten zijn waterproof en beschermen je huid tegen zowel UVA- als UVB-stralen én tegen kwallenbeten. De producten zijn klinisch getest en geschikt voor alle leeftijden, dus ook voor de gevoelige kinderhuid. Onlangs zijn onze Care Plus Sun Protection Lotion SPF30+ en Care Plus Sun Protection Lotion SPF50+ zijn bekroond met een Friend of the Sea certificaat. Dit is een certificaat voor producten die het zeeleven beschermen en respecteren.

     

    Lees meer over zonbescherming en SPF
    tips en advies tegen diarree en uitdroging

    Hoe werkt een kwallenbeet

    Iedereen die ooit de pijn van een kwallenbeet heeft ervaren hoopt dat het bij die ene keer blijft. Een kwallenbeet voelt als een brandende of stekende pijn en kan flink jeuken. Iedereen die ooit de pijn van een kwallenbeet heeft ervaren hoopt dat het bij die ene keer blijft. Een kwallenbeet voelt als een brandende of stekende pijn en kan flink jeuken. Overigens noemen we het vaak een kwallenbeet maar eigenlijk is het een kwallensteek.

    Bij contact tussen een tentakel van de kwal en de menselijke huid worden (miljoenen) cellen geactiveerd. Hetgeen wat de tentakel van de kwal aanraakt kan immers een groot gevaar of een prooi zijn dus zet de kwal zijn wapens in. De kwal heeft naalden op zijn tentakels waarmee hij gif injecteert in de menselijke huid. Hierdoor neemt de druk in de cel toe waardoor er pijn, rode plekken of huiduitslag ontstaat.

    box jellyfish kwal
    De zeer giftige Australische Zeewesp (Chironex fleckeri) komt gelukkig niet voor in Europese wateren

    Finding Nemo

    Bijna iedereen kent de Disney film Finding Nemo die gaat over een vermist clownvisje. Een clownvis, ook wel anemoonvis, kan als enige vissensoort overleven in anemonen (familie van de kwal). Nemo heeft een uniek laagje op het huidoppervlak en dit vormt een natuurlijke barrière ter bescherming van kwallen en anemonen. De Israëlische zeebioloog Dr. Lotan heeft ontdekt welke stoffen in deze beschermingslaag ervoor zorgen dat de cellen in de tentakels van kwallen niet geactiveerd worden om de giftige naalden af te vuren.

    Hoe werkt Care Plus® Sun Protection Lotion tegen kwallen?

    Zodra je je lichaam insmeert met de zonnebrand van Care Plus® ontstaat er een gladde laag, net als Nemo, op de huid. Dit zorgt ervoor dat stekende tentakels moeilijk grip krijgen. De zonnebrand absorbeert daarnaast andere stofjes van de huid die een kwal normaal gesproken vertellen of jij een prooi bent of een gevaar vormt. De chemische stofjes in de lotion blokkeren de plaatsen waar het prikproces wordt geactiveerd en andere remmers blokkeren de chemische route die normaal gesproken de cellen/naalden activeren. Care Plus® Sun Protection Lotion vermindert de druk in de cellen, waardoor de naalden geen gif afvuren.

    Onze Care Plus® zonnebrand factor 30 en factor 50 bieden optimale bescherming tegen de schadelijke UV-stralen van de zon

    Kwallen in Europa

    In Europa veroorzaken kwallen overlast en kunnen beten pijnlijk zijn. De meeste kwallen in Europa, bijvoorbeeld in onze eigen Noordzee, zijn relatief ongevaarlijk. Alleen het Portugese Oorlogsschip, een kwallensoort met zeer lange tentakels, kan gevaarlijk zijn. Het Portugese Oorlogsschip houdt van warme zeeën, maar de wind brengt ze ook weleens naar de Middellandse zee of de Noordzee.

     

    bescherming tegen kwallen

    Kwallen buiten Europa

    Bepaalde zeeën zijn het leefgebied van kwallen die gevaarlijk of zelfs dodelijk kunnen zijn. De zeewesp (Box Jellyfish) of de miniversie van de Irukanyi zijn de gevaarlijkste kwallen. Deze kwallensoorten komen voor in Australië. Een steek kan binnen een paar minuten tot een hartstilstand leiden. Dit soort gevaarlijke kwallen komen we niet tegen in de Noordzee.

    Wat helpt wel en niet tegen kwallenbeten?

    Ondanks beschermende maatregelen kan het toch gebeuren dat je wordt gebeten door een kwal. Ze bevinden zich immers onder water waardoor je ze vaak pas voelt als het te laat is. Een kwallenbeet kan ontzettend zeer doen, jeuken en je huid kan rood uitslaan. Gelukkig zijn er een aantal trucjes die de pijn kunnen verlichten:

    1. Bij sommige kwallenbeten helpt het als je er azijn opsmeert. Dit kan in veel gevallen voorkomen dat het gif zich verder verspreidt. Azijn werkt overigens niet na een beet van de Australische zeewesp.
    2. Verwijder de tentakels die nog op de huid zitten, bijvoorbeeld met een pincet.
    3. Dompel de plek voor 20 tot 45 minuten onder in heet water. Kies voor een temperatuur van 40 tot 45 graden Celsius.

    Er zijn ook een hardnekkige ‘remedies’ die echter niet werken:

    1. Urineren over de kwallenbeet werkt niet om de pijn te verlichten en is dus een fabel.
    2. Probeer nooit om de overige tentakels van je huid te schrapen (bijvoorbeeld met een creditcard) of door met een handdoek over de plek van de beet te wrijven. Dit activeert juist meer gifnaalden.
    3. Spoel de kwallenbeet niet met zoet water.

    Murray Valley encefalitis

    Murray Valley encefalitis

    mei 4, 2023

    Murray Valley Encefalitis (MVE) is een virale ziekte die door geïnfecteerde muggen op de mens kan worden overgedragen. De ziekte wordt veroorzaakt door het Murray Valley Encefalitis Virus (MVEV), dat behoort tot de Flaviviridae familie van virussen. De bekendste andere virussen in deze familie zijn Dengue, Zika, Gele koorts, West-Nile en tekenencephalitis.

    MVE komt voornamelijk voor in Australië, met sporadische gevallen gemeld in Papoea-Nieuw-Guinea en Indonesië. In deze blog gaan we in op MVE, de muggensoorten die het virus overdragen, de gebieden waar dit virus is opgedoken, en preventieve maatregelen die in en om het huis kunnen worden genomen om de groei van muggenpopulaties te verminderen en persoonlijke beschermingsmiddelen tegen muggen.

    Murray Valley Encefalitis Virus

    MVEV is een RNA-virus dat op mensen wordt overgedragen door de beten van geïnfecteerde muggen. Het virus werd voor het eerst geïdentificeerd in 1951 tijdens een uitbraak in de regio Murray Valley in Australië. Sindsdien heeft MVEV verschillende uitbraken en sporadische gevallen veroorzaakt in Australië, met een piek in het noordelijke deel van het land tijdens het regenseizoen.

    Symptomen van MVEV-infectie kunnen variëren van milde griepachtige symptomen tot ernstige neurologische complicaties zoals encefalitis. De incubatietijd van het virus is 7-28 dagen en de symptomen verschijnen meestal 2-4 dagen na infectie. Veel voorkomende symptomen zijn koorts, hoofdpijn, misselijkheid, braken en lethargie. Ernstige gevallen kunnen leiden tot convulsies, coma en de dood.

    Murray Valley Australië

    Muggensoorten die MVEV overbrengen

    Verschillende muggensoorten zijn betrokken bij MVEV-overdracht, waaronder Culex annulirostris, Aedes normanensis en Aedes vigilax. Van deze soorten wordt Culex annulirostris beschouwd als de belangrijkste drager van het virus in Australië. Deze muggensoort broedt in zoetwaterhabitats zoals moerassen en geïrrigeerde gebieden. Deze mug is het meest actief bij zonsopgang en zonsondergang, dan lopen mensen het grootste risico om gebeten te worden.

    Ontwikkeling van aanwijzingen voor MVEV

    MVEV-prevalentie in Australië hangen nauw samen met omgevingsfactoren zoals regenval en temperatuur. Het virus is het meest actief tijdens het regenseizoen in het noorden van het land, meestal van november tot mei. Recente uitbraken hebben echter plaatsgevonden buiten het traditionele regenseizoen, wat suggereert dat het virus zich naar nieuwe gebieden kan verspreiden en het gehele jaar door actief kan zijn.

    In de afgelopen jaren is het aantal gevallen van MVEV in Australië toegenomen, vooral in het Northern Territory en West-Australië. Deze toename in activiteit kan te wijten zijn aan verschillende omgevingsfactoren, veranderingen in de verspreiding en het gedrag van muggen en toegenomen menselijke activiteit in gebieden waar deze muggensoorten endemisch zijn.

    Preventieve maatregelen om de groei van de muggenpopulatie te verminderen

    Het verminderen van de muggenpopulatie in en om het huis is een belangrijke stap in het voorkomen van de verspreiding van MVEV en andere door muggen overgedragen virussen. Hier zijn enkele preventieve maatregelen die je kunt nemen om de groei van de muggenpopulatie te verminderen:

    1. Verwijder stilstaand water: Muggen broeden in stilstaand water, dus het is belangrijk om alle bronnen van stilstaand water uit uw huis te verwijderen. Denk hierbij aan het leeggooien van water uit bloempotten, emmers en andere bakken met water.
    2. Houd dakgoten en afvoeren schoon: Verstopte dakgoten en afvoeren kunnen water vasthouden en een broedplaats voor muggen worden. Het is belangrijk om ze schoon en vrij van verontreiniging te houden.
    3. Gebruik horren: horren kunnen worden gebruikt om deuren en ramen af ​​te dekken om muggen buitenshuis te houden.
    4. Gebruik insecticiden: Insecticiden kunnen worden gebruikt om volwassen muggen en hun larven te doden. Ze moeten worden gebruikt volgens de instructies op het etiket en buiten het bereik van kinderen worden gehouden. De voorkeur gaat natuurlijk uit naar milieuvriendelijke middelen.

    Persoonlijke bescherming tegen muggenbeten

    Bescherming tegen muggenbeten is ook van cruciaal belang om de verspreiding van MVEV te voorkomen. Hier zijn enkele persoonlijke beschermingsmaatregelen die u kunt nemen:

    1. Draag bedekkende kleding: Het dragen van een shirt met lange mouwen en een broek kan een fysieke barrière vormen tegen muggenbeten. Lichtgekleurde kleding wordt ook aanbevolen, omdat donkere kleuren muggen aantrekken. Zorg dat de kleding muggendicht is (fijngeweven).
    2. Gebruik een insectenwerend middel: Het aanbrengen van insectenwerend middel op de onbedekte huid kan muggenbeten voorkomen. Afweermiddelen die DEET, Citriodiol, Family of IR3535 bevatten, zijn effectief en moeten worden gebruikt zoals aangegeven op het etiket.
    3. Probeer tijdens de uren dat muggen actief zijn, niet naar buiten te gaan: deze muggen zijn het meest actief tussen zonsopgang en zonsondergang, dus het is het beste om in deze periode indien mogelijk niet naar buiten te gaan.
    4. Gebruik een (geïmpregneerde) klamboe: Als je buiten slaapt of in ruimtes zonder horren of airconditioning, kan het gebruik van een klamboe een fysiek barrière vormen tussen de mug en jou.
    verre reizen australie

    Bronnen

    Privacyoverzicht

    Deze site maakt gebruik van cookies, zodat wij je de best mogelijke gebruikerservaring kunnen bieden. Cookie-informatie wordt opgeslagen in je browser en voert functies uit zoals het herkennen wanneer je terugkeert naar onze site en helpt ons team om te begrijpen welke delen van de site je het meest interessant en nuttig vindt.