Hoe gevaarlijk is de huissteekmug?

Hoe gevaarlijk is de huissteekmug?

Huissteekmuggen behoren ongetwijfeld tot één van de meest gehate schepseltjes ter wereld. In de zomer zijn er maar weinig mensen die er ’s avonds of ’s nachts geen last van hebben. De beet van een huissteekmug kan vervelende rode en jeukende bulten veroorzaken. Daarnaast kunnen muggen, waaronder de huissteekmug, ziekten en virussen overbrengen. Het is daarom verstandig om jezelf te beschermen tegen deze bloedzuigers.

Wat is een huissteekmug?

De huissteekmug (Culex pipiens) is één van de meest voorkomende muggen in Europa, waaronder Nederland. Deze mug is het vervelende bloedzuigertje die jou tijdens het slapen probeert te bijten of je wakker houdt met haar gezoem. De mug bijt namelijk graag tussen zonsondergang en zonsopgang.
Het zijn enkel de vrouwtjesmuggen die bijten. Zij gebruiken het bloed voor het leggen van eitjes. Muggen kunnen ongemerkt neerstrijken op je huid en al bloed hebben gezogen voordat je dit überhaupt in de gaten hebt.

Net als bij andere muggensoorten, kunnen de larven van de huissteekmug zich overal ontwikkelen zolang er maar water is. Dit kan een gieter, een slootje of zelfs het riool zijn. Hierdoor kun je de muggen overal in het land aantreffen. In de zomer ontwikkelen de larven zich binnen een week tot een volwassen mug. Gewone huissteekmuggen vliegen niet ver van waar ze zich ontwikkeld hebben als larf. Ze wagen zich hoogstens tientallen meters verderop. Hun volwassen leven is kort, zelden meer dan 15 dagen.

Hoe herken je een huissteekmug?

Veel muggen lijken op elkaar en zijn daardoor lastig te onderscheiden. Toch heeft de gewone steekmug drie kenmerken waaraan je hem kunt herkennen. Volgens Wageningen Universiteit gaat het om de volgende kenmerken:

    1. Een steekmug heeft een zuigsnuit die naar voren wijst. Deze snuit is ongeveer half zo lang als het lijfje van de mug. Dit zijn de kaken en lippen van de mug, geëvolueerd tot een stekend en zuigend orgaan.
    2. De vleugels van een gewone steekmug zijn langer dan het achterlijf.
    3. Het borststuk van de steekmug staat ietwat omhoog als de steekmug in rust is.

Is een huissteekmug gevaarlijk?

Geen enkele mug is per definitie ongevaarlijk. Muggen (vectoren) kunnen besmettelijke ziekten overbrengen tussen verschillende diersoorten, waaronder mensen. Volgens het RIVM is de huissteekmug wereldwijd de belangrijkste vector van het westnijlvirus en daarnaast ook de meest voorkomende muggensoort in Nederland.

Het westnijlvirus komt voor bij trekvogels en wordt overgedragen op mensen en dieren door de beet van een mug. Het bloed van een geïnfecteerd persoon bevat onvoldoende virus om een niet-geïnfecteerde mug mee te besmetten. De kans op verspreiding onder mensen is daardoor nihil en dit maakt de mens een zogenaamde ‘dead-end’ host. Onder natuurlijke omstandigheden wordt het virus niet van mens op mens overgebracht. Maar het is wel mogelijk dat iemand besmet wordt door bloed- of orgaantransplantatie. In het jaar 2020 is er in Nederland voor het eerst een grasmus ontdekt die het westnijlvirus bij zich droeg. Daarnaast zijn er ook personen besmet geraakt met het virus, waaronder in Nederland en Spanje. Men verwacht dat het werkelijke aantal besmettingen hoger ligt dan is vastgesteld doordat zo’n 80% van de besmette personen geen klachten krijgt.

Ziekteverwekkende soorten kunnen zich door internationale reisbewegingen en klimaatverandering makkelijker verspreiden en veroveren steeds meer plekken op de wereld.

Muggenplaag voorkomen

Heb je erg veel last van muggen? Zoek dan in de buurt naar stilstaand water. Dit zijn plekken waar de vrouwtjesmuggen graag hun eitjes leggen en waar de larven opgroeien. Regentonnen zijn populaire plekken, maar ook gieters, emmers en dakgoten voldoen prima aan de wensen van de mug. Zoek ook binnen naar laagjes water zoals vazen, kruipruimtes of afvoerputjes.

Verwijder de bron door deze laagjes water te verwijderen. Kiep de emmers leeg, dek de regenton af of ontstop een verstopte dakgoot. Heb je een vijver in de tuin? Zorg dan voor voldoende beplanting. De planten trekken de vijanden van de muggen(larven) aan, zoals kikkers en libellen. Ook vissen eten graag de larven van een mug.

Muggen buiten de deur houden

Muggen kun je buiten de deur houden door ramen en deuren simpelweg gesloten te laten. Toch is het in de zomer fijn als je je huis kunt ventileren. Je kunt horren met fijn gaas voor ramen en deuren plaatsen om muggen en andere insecten buiten te houden.

Een klamboe weert muggen en andere insecten. Hang deze boven je bed zodat je kunt genieten van een ongestoorde nachtrust. In Nederland kun je een niet-geïmpregneerde klamboe gebruiken.

Persoonlijke bescherming

Ben je van plan om een dag of avond in de buitenlucht door te brengen? Ook dan heb je kans om gebeten te worden door een mug. Verklein de kans op een muggenbeet door lichtgekleurde en luchtige kleding met lange mouwen en pijpen te dragen. Smeer de onbedekte huid in met een Anti-Insect middel zoals Care Plus® DEET of Care Plus® Natural.

Ondanks beschermende maatregelen kan het voorkomen dat je toch gebeten wordt door een mug. Care Plus® Insect SOS gel werkt verzachtend, verkoelend en kalmerend na een insectenbeet of -steek. Deze gel werkt ook verlichtend na een kwallenbeet of nadat de huid in contact is gekomen met brandnetels of de brandharen van de eikenprocessierups.

Geniet van het wandelen met deze 5 handige tips

Geniet van het wandelen met deze 5 handige tips

Wandelen lijkt heel simpel. Je leert het al op jonge leeftijd, dus wat kan er misgaan? Zonder goede voorbereiding kun je helaas in vervelende situaties terechtkomen. Zorg daarom voor de juiste uitrusting en tref de nodige maatregelen voordat je aan je hike of wandeltocht begint. Of het nu een stadswandeling, een wandeling in de natuur, een korte maar intensieve hike of een meerdaagse wandelroute is. In dit artikel delen we 5 tips voor een goede voorbereiding zodat je tijdens het wandelen optimaal kunt genieten van je omgeving.

1. Draag goede schoenen

Deze tip ligt misschien voor de hand, maar toch wordt hier vaak te weinig aandacht aan besteed. Het dragen van goede schoenen tijdens het wandelen is enorm belangrijk. Laat je daarom goed adviseren in een gespecialiseerde winkel, waarbij onder andere rekening wordt gehouden met het soort terrein waarop je gaat wandelen. Denk er bovendien aan om de schoenen in te lopen voordat je er een langere wandeling mee gaat maken.

2. Maak bewuste kledingkeuzes

“Er bestaat geen slecht weer, alleen slechte kleding” wordt er weleens gezegd. Het is verstandig om laagjes te dragen. Zo kun je altijd iets aan- of uittrekken als je het te warm of te koud krijgt. Denk daarnaast goed aan het materiaal van je kleding. Katoen neemt bijvoorbeeld veel water op en droogt niet snel. Hierdoor kun je het snel koud krijgen. Een spijkerbroek kan bijvoorbeeld schuren en stug zijn. Mocht je wandelroute door de natuur lopen, denk er dan aan om nauwsluitende, bedekkende en bij voorkeur lichtgekleurde kleding te dragen. Stop je broekspijpen in je (geïmpregneerde) sokken om de kans op een tekenbeet te verkleinen. Smeer de onbedekte huid in met Care Plus® Anti-Teek en controleer jezelf en elkaar altijd op tekenbeten na een dag in de natuur.

3. Zorg dat je contact kunt maken met de buitenwereld

Onbereikbaar zijn voor de buitenwereld is heerlijk rustig en zorgt ervoor dat je ongestoord van de omgeving kunt genieten. Maar een ongeluk zit in een klein hoekje. Wanneer je tijdens je wandeling hulp van buitenaf nodig blijkt te hebben, kan het gevaarlijk zijn om geen contact te kunnen leggen. Zorg er daarom altijd voor dat je telefoon is opgeladen of dat je een powerbank bij je hebt.

4. Zorg dat je de juiste uitrusting meeneemt

Wat je meeneemt tijdens je wandeltocht hangt er onder andere vanaf waar je gaat wandelen en hoe lang je onderweg bent. Het blijft een lastige afweging, want je wilt jezelf op alles voorbereiden maar daarentegen niet onnodig gewicht meeslepen. Zorg er in ieder geval voor dat je een EHBO-set bij de hand hebt. Care Plus® heeft een aantal handige en lichtgewicht EHBO-sets die je makkelijk mee kunt nemen en waar in geval van nood de meest noodzakelijke producten in zitten. Enkele voorbeelden zijn de Care Plus® First Aid Kit Roll Out Small en de Care Plus® First Aid Kit Basic. Zorg verder voor voldoende kleding, (energierijk) eten en drinken en plan regelmatig een pauze in zodat je je energie over de hele wandeling verdeelt.

5. Overschat je eigen capaciteiten niet

Als je niet op doortocht bent dan is het beginpunt tevens je eindpunt. Hier staat over het algemeen je vervoer of hier heb je een overnachting, waardoor je naar dit punt moet terugkeren. De afgelegde afstand op de heenweg tot aan het verste punt moet hoe dan ook weer afgelegd worden om terug bij het beginpunt te komen. Toch zijn mensen geneigd hun eigen kunnen soms te overschatten, waardoor de terugweg een hele uitdaging kan zijn. Het is daarom belangrijk om inzicht te hebben in je eigen kunnen en de route vooraf goed te plannen, waarbij je rekening houdt met de capaciteiten van jezelf en eventuele medewandelaars. Met name voor afgelegen (natuur)gebieden zonder openbaar vervoer is te voet vaak de enige optie om terug te komen.

Maak een goed georganiseerde fietstocht met deze handige paklijst

Maak een goed georganiseerde fietstocht met deze handige paklijst

Aankomend weekend gaat de zon weer schijnen. Dat betekent dat de fietsen weer uit de schuur gehaald kunnen worden voor een lekkere fietstocht. Het aantal fietsbewegingen en het aantal verkochte fietsen zijn door het coronavirus sterk toegenomen. Nu de sportscholen gesloten zijn en de opties voor uitjes beperkt blijven, wint de fiets aan populariteit. Ongeveer 20% van de mensen verwacht ook na de coronacrisis meer te blijven wandelen en fietsen.

Maar wat neem je mee als je op pad gaat met de tweewieler? Voor een optimale fietstocht hebben we een lijst met noodzakelijke benodigdheden opgesteld en een lijst met enkele benodigdheden die handig kunnen zijn, afhankelijk van de omstandigheden. Wij helpen je graag op weg!

Need-to-haves om mee te nemen tijdens een fietstocht

  • Eten en drinken
    Zorg ervoor dat je altijd iets bij je hebt voor een energieboost. Denk qua eten aan een banaan of een energiereep. Zorg er daarnaast voor dat je voldoende drinken zoals water of sportdrank bij je hebt. Drink regelmatig en zorg ervoor dat je niet afhankelijk bent van terrasjes of to-go locaties om je vochtbalans te herstellen. Een bidon is erg handig om onderweg aan te nippen en deze kun je vaak aan het frame van je fiets bevestigen. Zo kun je ook tijdens het fietsen makkelijk een slokje nemen.
  • Mobiele telefoon
    Een ongeluk zit in een klein hoekje. Zorg er daarom voor dat je altijd een mobiele telefoon bij de hand hebt zodat je kunt bellen in geval van nood. Bovendien kun je een smartphone gebruiken om te navigeren of de route die je fietst vastleggen met een handige app. Op langere tochten is het verstandig om ook een powerbank mee te nemen zodat je je telefoon altijd kunt opladen, waar je ook bent.
  • Een fietspompje
    Controleer voor vertrek altijd of je banden voldoende zijn opgepompt. Daarnaast is het raadzaam om ook een klein fietspompje met een bandenplaksetje mee te nemen. Zeker bij de langere fietsroutes is het heel vervelend als je plotseling stil komt te staan.
  • Een gereedschapssetje of multitool
    Naast een fietspompje mag een gereedschapssetje of multitool ook niet ontbreken zodat je onderweg zelf eventuele technische problemen kunt oplossen. Denk bijvoorbeeld aan het aandraaien van een losse bout of het herstellen van een aanlopende rem.
  • Een fietshelm
    Deze neem je natuurlijk niet mee maar zet je op, want veiligheid gaat voor alles. Zeker voor de mountainbikers en wielrenners is een helm een echte must.
  • Fietsverlichting
    In het kader van veiligheid mag goede fietsverlichting niet ontbreken. Indien je geen voor- en achterlicht op je fiets hebt, kun je losse lampjes meenemen. Controleer voor je op pad gaat of de batterijen van de lampjes nog werken. Hierdoor kun je ook in het donker veilig fietsen en het bespaart je daarnaast ook een eventuele boete.
  • Een EHBO-set
    Zorg ervoor dat je altijd een EHBO-setje in je tas hebt zitten. Niets is vervelender dan misgrijpen in een noodsituatie. Het is belangrijk om voor vertrek te controleren of de EHBO-set nog compleet is en of de houdbaarheid nog goed is. Care Plus® heeft handzame EHBO-kits om mee te nemen op de fiets zoals de First Aid Kit Roll Out Small en de First Aid Kit Basic.
  • Een zonnebril
    Zonnestralen kunnen fel schijnen waardoor je met je ogen moet knijpen tijdens de rit. Zelfs als de weersvoorspelling bewolking aangeeft, dan is het verstandig om een zonnebril in je tas te stoppen. Er is immers niets zo veranderlijk als het weer. Daarnaast is een zonnebril erg handig om kleine vliegjes of ander vuil uit je ogen te houden.
  • Zonnebrandmiddel
    Smeer je onbedekte huid een half uur voor vertrek in met een zonnebrandmiddel en neem deze ook mee om het insmeren tijdig te herhalen. Op de fiets kun je snel verkleuren of verbranden, maar dit heb je door de beweging en het windje niet altijd in de gaten. Care Plus® Sun Protection met factor 50 is waterbestendig en biedt een hoge bescherming tegen de schadelijke gevolgen van de zon.
  • Kleingeld en een pinpas
    Last but not least, neem altijd een pinpas en wat kleingeld mee voor het geval je moet oversteken met de pont of een bezoekje aan het toilet moet brengen. Daarnaast kan het aantrekkelijk zijn om onderweg kort te stoppen voor een hapje en een drankje op een zonnig terras.

Naast deze lijst met essentiële benodigdheden zijn er ook nog een aantal benodigdheden die in een bepaalde situatie of onder bepaalde omstandigheden handig zijn om bij je te hebben.

 

Nice-to-haves om mee te nemen tijdens een fietstocht

  • Een routeplanner of fietskaart
    Indien je een onbekende route gaat verkennen of een specifieke route wil rijden en geen gebruik kunt maken van digitale navigatie dan is een routeplanner of fietskaart handig. Zo weet je zeker dat je geen verkeerde wegen inslaat en de route neemt die jij voor ogen hebt.
  • Hygiënische doekjes
    Het is altijd prettig om je handen te kunnen reinigen voor een schoon en fris gevoel. Zeker in de coronatijd is het verstandig om hygiënische doekjes mee te nemen die je bijvoorbeeld na een toiletbezoek kunt gebruiken. De Hygiene Wipes van Care Plus® zijn in pocketformaat en makkelijk om mee te nemen.
  • O.R.S.
    Dit staat voor Oral Rehydration Salts en hiermee kun je uitdroging van het lichaam voorkomen of de vochtbalans herstellen. Met alleen water drinken kun je dehydratie niet altijd voorkomen, omdat je darmen ook suikers en zouten nodig hebben om voldoende vocht in het lichaam op te nemen. Het zouten- en suikerpreparaat bevordert de vochtopname bij fysieke inspanningen en overmatig zweten, waarmee de vochtbalans van het lichaam wordt hersteld. O.R.S. is verkrijgbaar in handig verpakte sachets waardoor het makkelijk mee te nemen is.
  • Een regenjack
    Soms weet je zeker dat je geen regenjas nodig hebt. Maar zeker in Nederland is er niets zo veranderlijk als het weer. Het kan dus geen kwaad om een compacte regenjas of poncho mee te nemen. Bovendien kun je deze ook gebruiken als ondergrond om tijdens een pauze op te zitten.

Niet elke fietstocht is hetzelfde. Zo heb je voor een tour met de fiets of een rit op de elektrische fiets andere noodzakelijke benodigdheden dan voor een route op de racefiets of tijdens een langere fietsvakantie. Aan deze lijst kunnen geen rechten worden ontleend. De lijst dient puur ter inspiratie.

5 mooie routes voor een fietstocht in Nederland

Aan mooie fietsroutes geen gebrek in Nederland. We zijn dan ook een echt fietsland. Met onze geselecteerde routes, vind je vast een mooie route bij jou in de buurt.

  1. Groningse gasbelroute. Afstand: 47,2 kilometer.
    De dorpen langs deze route liggen als een langgerekt lint in het landschap en zijn ontstaan op zandruggen te midden van een laaggelegen veengebied dat vanaf de 12e eeuw werd afgegraven. De naam van de route verwijst natuurlijk naar het de gasbel van Slochteren die in 1959 werd ontdekt.
  2. De Hunebedden route. Afstand: 51 kilometer.
    Zonder twijfel de mooiste fietstocht die je in Drenthe kunt maken. Je fietst door de geschiedenis langs de hunebedden, gletsjerkuilen, grafheuvels en prehistorische akkers.
  3. IJssel- en Posbank-route. Afstand: 60 kilometer.
    Ontdek de variatie en schoonheid van Gelderland. Je fietst een stuk langs de Ijssel die je leidt langs bossen, akkers en kastelen van de Achterhoek. Zo beland je op de Veluwe met zowaar een kleine klim op de Postbank. Daarna op je gemak weer afdalen richting de Hanzestad Doesburg. Je maakt ook een oversteek met het pontje, houd daar rekening mee.
  4. Tjeukemeerroute. Afstand: 63 kilometer.
    Fietsend door het mooiste vlakke Friese landschap op de mooist denkbare fietspaden. Je rijdt door prachtige polders en dorpjes, langs meren en waterwegen. Het Tjeukemeer is met zijn 22 vierkante kilometer het grootste van de Friese meren en daar gaat deze route omheen.
  5. Bollenstreekroute. Afstand: 62,5 kilometer.
    Deze route wil je natuurlijk in het vroege voorjaar rijden. Dan staan de bollenvelden vol in bloei en is er ook bloemencorso. Misschien is het wel een beetje slalommen tussen de toeristen door, maar dat is het waard. In de zomer is de regio ook de moeite waard om doorheen te fietsen. In de periode half augustus t/m half oktober bloeien er diverse zomerbloemen zoals dahlia’s en lelies. Je komt ook langs de Keukenhof (open van ongeveer half maart tot half mei).

Voor nog meer fietstochten verwijzen we je graag naar de site van de ANWB.

Slaap ook thuis onder een klamboe

Slaap ook thuis onder een klamboe

Waarschijnlijk herken je het wel, dat irritante gezoem rondom je hoofd zodra je probeert te slapen. De volgende ochtend word je wakker met jeukende rode bulten op je lijf. Tijdens een verre reis slapen veel mensen onder een klamboe om ongedierte op afstand te houden, maar een klamboe is ook ideaal voor gebruik thuis of tijdens een vakantie in eigen land. Een klamboe houdt muggen en andere insecten op afstand zodat je kunt genieten van een ongestoorde nachtrust.

Besmette muggen met het westnijlvirus in Nederland

Als het gaat om de gezondheid van jezelf en je gezin neem je natuurlijk geen halve maatregelen. Muggen kunnen voor overlast zorgen, zoals het gezoem rondom je hoofd wanneer je probeert te slapen. Een muggenbeet kan daarnaast ook grotere gevolgen hebben, want muggen zijn de overbrenger van verschillende ziektes. In Nederland en de rest van Europa is het risico op ziektes na een beet van een besmette mug beperkt, maar niet geheel zonder risico. Zo zijn het aantal besmettingen en (dodelijke) slachtoffers als gevolg van het westnijlvirus in het afgelopen jaar sterk toegenomen.

In Nederland zijn vorig jaar aan het eind van het muggenseizoen de eerste besmettingen met het westnijlvirus vastgesteld. Het gaat in totaal om 7 besmettingen. Men verwacht dat het werkelijke aantal besmettingen hoger ligt, doordat zo’n 80% van de besmette personen geen klachten krijgt. Niet iedereen heeft geluk. Sommige gevallen zijn zo ernstig dat deze mensen moeten worden opgenomen op de intensive-careafdeling of in extreme gevallen overlijden.

Een niet-geïmpregneerde klamboe voor gebruik dichtbij huis

De huismug is onder andere verantwoordelijk voor het overbrengen van het westnijlvirus. Deze mug bijt voornamelijk tussen zonsondergang en zonsopkomst. Je kunt het risico op overlast door muggen voorkomen door onder een klamboe te slapen. Voor gebruik thuis of binnen Europa (bijvoorbeeld op de camping) kun je een niet-geïmpregneerde klamboe gebruiken. Reis je naar een malariarisicogebied? Dan zijn muggenbeten een stuk gevaarlijker. Wij adviseren om dan een geïmpregneerde klamboe mee te nemen in je koffer of backpack om muggen op afstand te houden.

Care Plus klamboes

Hoe gebruik je een klamboe?

Een muskietennet beschermt niet alleen tegen muggen, maar weert ook andere insecten af terwijl je ligt te slapen. Zorg er wel voor dat de klamboe niet te klein is, want als je tegen het net ligt te slapen dan biedt het geen optimale bescherming. Het is daarnaast belangrijk dat het net rondom gesloten is. Alleen dan biedt de klamboe extra bescherming tegen stekende en bijtende insecten.

Met de juiste zorg en bevestiging gaat een klamboe na aankoop jaren mee. Hierdoor kun je de komende jaren heerlijk en ongestoord slapen. En zeg nou zelf, een klamboe om het bed heeft ook wel iets romantisch toch?

Muggen
Het tekenseizoen is weer van start!

Het tekenseizoen is weer van start!

Het is de week van de teek. Een week waarin we stilstaan bij de gevaren en ellende die de kleine bloedzuiger kan veroorzaken. Lekker de natuur in of aan de slag in de tuin? Pas dan goed op! Met de oplopende temperatuur neemt de kans op een tekenbeet toe. Teken zijn het meest actief tussen maart en oktober, wanneer de temperatuur boven de 8°C komt.

Wat is een teek?

Teken zijn kleine spinachtige parasieten en met het blote oog bijna onzichtbaar. Teken hechten zich vast aan mensen en zuigen vervolgens bloed om in leven te blijven. Zonder bloed van een menselijke of dierlijke gastheer kunnen ze niet overleven. We spreken van een tekenbeet zodra een teek zich heeft vastgehecht aan de huid.
In Nederland worden jaarlijks meer dan 1,5 miljoen tekenbeten geregistreerd. Een tekenbeet kan gevaarlijk zijn omdat de kleine bloedzuigers ziekten kunnen overbrengen, bijvoorbeeld de ziekte van Lyme of tekenencefalisis (TBE). Tekenencefalitis kan leiden tot een hersen(vlies)ontsteking.

wat zijn teken eigenlijk

Vallen teken uit bomen?

Teken leven in de natuur en kom je tegen op plekken zoals grasvelden, weilanden, heiden, parken, tuinen en in bosrijke gebieden. Ondanks hardnekkige fabels kunnen teken niet vliegen of springen en vallen ze ook niet uit bomen. Het gevaar komt namelijk van onderen. Teken zitten graag verstopt in hoog gras of struikgewas. Houd hier rekening mee als je de natuur ingaat om zo de kans op een tekenbeet te verkleinen.

Is een tekenbeet te voorkomen?

Helaas kun je een tekenbeet niet voorkomen, maar er zijn wel een aantal tips om de kans op een tekenbeet te verkleinen.

  • Blijf tijdens het wandelen zoveel mogelijk op de paden en vermijd struikgewas en hoog gras.
  • Draag lichtgekleurde kleding met lange mouwen en pijpen.
  • Stop je broekspijpen in je (teekwerende) sokken.
  • Smeer de onbedekte huid in met Care Plus® Anti-Tick.

Controleren op teken

Het is belangrijk om jezelf, je gezin en je huisdier goed te controleren na een dagje in de natuur, bijvoorbeeld na een picknick, een wandeling, na het hardlopen, het buitenspelen, kamperen of tuinieren. Doe dit nog dezelfde dag om een eventuele kans op besmetting met een ziekte te verkleinen. Teken kunnen op je hele lijf voorkomen, maar geven de voorkeur aan warme plekken zoals de haarlijn, oksels, knieholten, bilnaad en liezen. Controleer deze plekken daarom extra goed.

Oei, een teek ontdekt. Wat nu?

Ondanks goede voorzorgmaatregelen kan het toch gebeuren dat je een teek op je lichaam ontdekt. Het is belangrijk om de teek op een correcte en veilige manier te verwijderen. Zorg ervoor dat je altijd een Care Plus® tekentang bij de hand hebt zodat je de teek binnen 8 uur kunt verwijderen. Hiermee verklein je de kans op een eventuele besmetting. Verwijder een teek nooit met je vingers. De kans is groot dat je de teek fijnknijpt, waarbij het zijn maaginhoud, inclusief schadelijke bacterien en virussen, uitbraakt in jouw huid. Gebruik om dezelfde reden ook nooit vuur, zeep, nagels of alcohol om de teek te verwijderen.

Noteer na het verwijderen van de teek de datum en de plek van de beet. Houd de plek gedurende 3 maanden goed in de gaten. Verkleuringen van de huid of andere klachten met betrekking tot de ziekte van Lyme kunnen na een paar weken of zelfs na maanden nog optreden. Voel je je niet goed of verschijnt er een rode kring rond de plek van de beet? Neem dan meteen contact op met je huisarts.

Teek verwijderen bij een hond of kat

Teek verwijderen bij een hond of kat

Ook huisdieren kunnen gebeten worden door een teek. Honden en katten lopen en spelen regelmatig in de natuur en staan door hun korte poten ook nog eens dicht bij de grond. Een perfecte mogelijkheid voor een teek om in de vacht van je viervoeter te kruipen. Je hond of kat neemt de teek mee naar huis, waar deze zich dieper in de huid van je huisdier nestelt of zich laat vallen op de vloer. In het laatste geval zal de teek op zoek gaan naar een nieuwe gastheer. Een grote kans dat iemand uit jouw gezin wordt gekozen. Baasjes van honden en katten zullen dan ook sneller een teek oplopen dan mensen zonder huisdier.

Door de dikke vacht is het lastig om een teek te spotten bij dieren. Met behulp van je vingers en een kammetje kun je gemakkelijk voelen of er een bultje op de huid van je dier zit. Indien je viervoeter een teek heeft, is het belangrijk om deze zo snel mogelijk, binnen 8 uur, te verwijderen zodat het geen ziektes kan overdragen. Je kunt de teek op dezelfde manier verwijderen als bij mensen.

Een teek bij je hond

De meeste honden vinden het heerlijk om buiten te rennen, te spelen en te snuffelen in de bosjes. Teken zitten vaak verstopt in het gras of in struiken en stappen over op je hond zodra deze langsloopt. Na een strandwandeling hoef je je dan ook geen zorgen te maken over teken in de huid. Wel is het belangrijk om je hond regelmatig te controleren om een mogelijke besmetting te voorkomen. Teken hebben voorkeursplaatsen voor de nek, oren, kop en poten, maar kunnen ook elders op het lichaam voorkomen.

Een teek bij je kat

Veel katten brengen het liefst hun dagen buiten door. Zij maken wandelingen door de straten, gaan op zoek naar een lekkere prooi in de bosjes of liggen heerlijk in de tuin te zonnen. Teken komen ook voor in je eigen tuin. Net als bij honden kunnen deze parasieten bij een kat op het hele lichaam voorkomen, maar ze hebben een voorkeur voor bepaalde plekjes. Controleer daarom altijd goed de kop van je kat en kijk op de goed doorbloede en warmere plekken zoals de oksels en liezen.

Hoe verwijder je een teek bij je huisdier?

    • Gebruik een speciale tekentang.
    • Pak de teek zo dicht mogelijk op de huid vast, onder de kop van de teek.
    • Trek de teek voorzichtig, zonder te draaien, uit de huid.
    • Maak na het verwijderen van de teek het wondje schoon met een reinigingsalcohol (70%) of jodium. Let op dat je dit niet doet vóór het verwijderen van de teek. De teek kan van schrik zijn maaginhoud legen waardoor kans op besmetting toeneemt.
    • Controleer of er meerdere teken zijn.
    • Noteer de datum van de tekenbeet en de plek van de teek op het lichaam.

 

Het noteren van het moment van verwijderen is belangrijk omdat klachten tot drie maanden na de beet kunnen komen. Noteer ook de plek van de teek zodat je dit niet vergeet. Neem contact op met de dierenarts zodra je huisdier vreemde symptomen krijgt. Het is belangrijk om deze te wijzen op de plek en de datum van de tekenbeet. Bij je huisdier kun je letten op de volgende symptomen:

  • Sloomheid
  • Koorts
  • Stram lopen
  • Verminderde eetlust

Het kan voorkomen dat de kop van de teek afbreekt en in de huid blijft zitten. Dit kan gelukkig geen kwaad, maar het is wel vervelend. De kop kan ontsteken en moet net als een splinter uit de huid zweren. Controleer daarom altijd goed of de kop nog aan de verwijderde teek zit zodat je dit in de gaten kunt houden.

Teek op grasspriet

Wat moet je niet doen bij het verwijderen van een teek?

    • Probeer nooit om de teek te verwijderen zonder tekentang. De kans is groot dat je met je vingers in de teek knijpt waarbij er maaginhoud met mogelijke virussen en bacteriën uit de teek vrijkomt.
    • Gebruik geen alcohol, jodium of andere middelen vóór het verwijderen van de teek. Zodra je de teek verdooft met alcohol braakt hij zijn maaginhoud uit in de bloedbaan van je huisdier. In de maaginhoud kan ook de Borrelia Burgdorferi bacterie aanwezig zijn, de veroorzaker van de ziekte van Lyme.

Verschil tussen mensen en dieren

De gevolgen van een tekenbeet zijn bij mensen en dieren hetzelfde. Een teek kan net als bij mensen vervelende bacteriën in de bloedbaan brengen zoals de Borrelia Burgdorferi bacterie, de veroorzaker van de ziekte van Lyme. Het is daarom van belang om de kleine parasiet zo snel mogelijk te verwijderen. De tekentangen van Care Plus® zijn geschikt voor zowel mensen als dieren. Mensen kunnen hun huid ook beschermen tegen teken door zich in te smeren met Anti-Insect DEET of Anti-Teek. De producten zijn echter niet geschikt voor dieren en daarom raden we af om deze insectenwerende middelen op je huisdier te gebruiken. Voor beschermende middelen voor je huisdier kun je terecht bij je dierenarts of de dierenspeciaalzaak.

Hoe voorkom of behandel je een blaar?

Hoe voorkom of behandel je een blaar?

Hoe voorkom of behandel je een blaar?

Wandelen is een gezonde vorm van lichaamsbeweging. Het is goed voor de conditie, maakt je fitter en veroorzaakt nauwelijks blessures. Wandelen lijkt simpel, maar zelfs de meest ervaren wandelaar kan een blaar oplopen. De blaar is dan ook het meest voorkomende voetprobleem bij wandelaars.

Blaren ontstaan door wrijving of druk en is een natuurlijke reactie van je huid ter bescherming van het onderliggende weefsel. De bescherming ontstaat onder de opperhuid in de vorm van een blaasje gevuld met vocht.

6 tips om blaren te voorkomen

Het is helaas niet mogelijk om een blaar helemaal te vermijden. Met onderstaande tips kun je de kans op een blaar wel aanzienlijk verkleinen.

  1. Zorg voor goed passende schoenen. Blaren ontstaan vooral door wrijving. Probeer te ruime schoenen daarom te vermijden. Tegelijkertijd is enige ruimte voor je tenen wel belangrijk, want ook te kleine schoenen veroorzaken blaren. Bij het passen van nieuwe wandelschoenen is het goed om rekening te houden met het feit dat je voeten iets kunnen opzetten tijdens het wandelen. Zorg daarnaast voor passende sokken, want ook slecht zittende sokken of sokken met naden kunnen een blaar veroorzaken.
  2. Loop je schoenen van tevoren goed in. Maak nooit hele lange wandeltochten met nieuwe schoenen, zonder dat je deze hebt ingelopen. Bouw dit, net als de wandelafstanden, geleidelijk op. Dit betekent niet automatisch dat je dan geen blaren zult krijgen, maar de kans is wel kleiner.
  3. Behandel je voeten dagelijks met Care Plus® Anti Blister Spray. Deze voetspray op basis van kampfer zorgt ervoor dat de huid harder wordt en daarmee de kans op blaren kunt verkleinen. Begin zeker 3 weken voor een lange wandeltocht met deze behandeling.
  4. Zorg voor droge voeten en sokken. Vocht en zweetvoeten bevorderen het ontstaan van blaren. 
  5. Plak gevoelige plekken preventief af met blarenpleisters of tape. Als je tenen constant tegen elkaar wrijven, kun je kiezen voor zogenaamde teenspreiders.
  6. Verzorg je voeten goed.Verwijder overmatige eelt en knip je nagels kort. Was je voeten bij voorkeur met koud water en zonder zeep.

Een blaar, en nu?

In principe is het beter om een gesloten blaar dicht te laten en niet door te prikken. De opeenhoping van vocht beschermt het onderliggende weefsel en het gesloten blaasje vormt tevens een uitstekende bescherming tegen infecties. Bij het doorprikken van de blaar kan er vuil in de wond terecht komen, waardoor de wond gaat ontsteken. Het is beter om de gesloten blaar af te dekken met een blarenpleister. De blarenpleisters van Care Plus® verminderen pijn, verlichten druk en zijn verkrijgbaar in 3 formaten. Gebruik een blarenpleister op een schone, vetvrije en droge huid.

hoofdluis voorkomen en behandelen met anti-luis van care plus

Kun je een blaar doorprikken?

Soms is het doorprikken van een blaar onvermijdelijk, bijvoorbeeld als je nog een flinke afstand voor de boeg hebt. Het is immers lastig en onprettig om door te lopen met pijnlijke voeten. Zorg ervoor dat je hygiënisch te werk gaat bij het doorprikken van een blaar zodat er geen vuil in de wond terecht komt. Was je handen goed en ontsmet de huid rondom de blaar. Prik de blaar vervolgens zo dicht mogelijk op de huid (aan de zijkant) door met een steriele naald. Druk eventueel overtollig vocht uit de blaar en ontsmet de huid voor een tweede keer. Dek de wond vervolgens af met een blarenpleister zodat de vocht wordt opgenomen en het risico op een ontsteking door vuil verkleind wordt.

Is de blaar al open?

Je kunt niet altijd voorkomen dat de blaar tijdens het lopen vanzelf opengaat, bijvoorbeeld door de wrijving. Ontsmet in dat geval de wond en dek deze vervolgens af met een blarenpleister.

Nieuwe malariamug ontdekt in Afrika

Nieuwe malariamug ontdekt in Afrika

Nieuwe malariamug ontdekt in Afrika

Alsof ons hogere doel om malaria in 2030 uit te roeien nog niet ambitieus genoeg was, moeten we allemaal nog een tandje bijzetten. Een nieuwe ‘geïmporteerde’ mug is opgedoken in de Hoorn van Afrika. Waarom het belangrijk is om deze nieuwe mug onder de aandacht te brengen, leggen we hieronder uit.

Malaria is nog steeds één van de dodelijkste ziekten ter wereld, met meer dan 228 miljoen slachtoffers per jaar, voornamelijk kinderen onder de 5 jaar. Malaria is daarmee wereldwijd doodsoorzaak nummer één onder de door vectoren overgedragen ziekten. De ziekte kostte in 2019 meer dan 400.000 mensen het leven en dit aantal is in 2020 helaas gestegen.

De mug staat dan ook bovenaan in de top 10 dodelijkste dieren op aarde. Dit komt onder andere doordat de mug de overbrenger van malaria is. Zelfs als je alle andere dodelijke dieren bij elkaar optelt, maakt de mug de meeste slachtoffers.

De ‘traditionele’ malariamug (Anopheles gambiae) is actief tussen zonsondergang en zonsopgang en leeft voornamelijk in dunbevolkte landelijke gebieden.

Nu heeft ook de Aziatische malaria vectormug (Anopheles stephensi) vrij recent voet aan de grond gekregen op Afrikaanse bodem. Deze soort is overgekomen vanuit Azië en het lijkt erop dat de mug via Sri Lanka en het Arabisch Schiereiland in Afrika terecht is gekomen. De mug komt voor in het oostelijke deel van Afrika, ook wel de Hoorn van Afrika. Specifiek zijn dit landen als Ethiopië, Eritrea, Djubouti en Somalië.

Met de aanwezigheid van de Anopheles stephensi mug is er een extra uitdaging in het controleren van beschermingsprogramma’s. Dit komt doordat deze soort zich met name in stedelijke gebieden ophoudt. Dit betekent een potentieel onmiddellijk risico voor 126 miljoen Afrikaanse stedelingen.

De Anopheles stephensi heeft zich hier gevestigd omdat de vrouwelijke mug de gewoonte heeft om eieren te leggen in heldere waterplassen. Deze plassen zijn ruim voorhanden in stedelijke gebieden.

*Bronnen: BMC en PNAS

Infographic muggen

Buy One, Give one

Bij Care Plus® dragen we actief bij aan een malariavrije wereld in 2030. Dit is een zeer ambitieus doel dat ons team en onze partners drijft. Malaria kan worden voorkomen en daar zetten wij ons voor in! Steun jij ons?

Lees meer over ons gevecht tegen malaria en ons Buy One, Give One programma op malariafree2030.org.

Een malariavrije wereld in 2030

Een malariavrije wereld in 2030

In 2020 stond het nieuws grotendeels in het teken van het COVID-19 virus. Voor malaria is echter nog steeds weinig aandacht, terwijl de sterftecijfers flink oplopen. De mug is het dodelijkste dier op aarde en daarmee is preventie tegen de malariamug en tegen malaria van groot belang!

Stijging van het aantal dodelijke malariaslachtoffers

Malaria veroorzaakt jaarlijks meer dan 228 miljoen slachtoffers, waaronder een stijgend aantal dodelijke slachtoffers. Was het sterftecijfer de laatste jaren gezakt tot circa 405.000, door het coronavirus is dit cijfer weer opgelopen tot potentieel een miljoen*. Dit zijn voornamelijk kinderen onder de 5 jaar.

* Bron: World Health Organization

De invloed van COVID-19 op (de bestrijding van) malaria

Het COVID-19 virus heeft ook effect op malaria en de bestrijding ervan. Zo leven mensen meer binnen, ook in gebieden met een hoog malariarisico zoals in Afrika. De malariamug, die actief is tussen zonsondergang en zonsopkomst, heeft een voorkeur voor donkere ruimtes en komt binnenshuis nu meer potentiële slachtoffers tegen.

Verder staat de bestrijding van malaria door corona op een lager pitje. Door de strenge maatregelen zijn samenkomsten van groepen verboden, waardoor outreaches waarbij klamboes uitgedeeld worden en informatie over malariapreventie gedeeld wordt, niet of nauwelijks mogelijk zijn. Begin december 2020 heeft Chief Mosquito Officer Arnoud Aalbersberg van Care Plus® hierover gepraat met Ashaba Faridah van Bambino Life Foundation in Oeganda.

Het Care Plus® Buy One Give One programma

Care Plus® streeft naar een malariavrije wereld. Dit doen we onder andere via ons Buy One, Give One programma, waarbij 1% van de omzet gebruikt wordt om de wereld malariavrij te maken in 2030. Care Plus® is een bedrijf is dat sterk afhankelijk is van reizigers. Wereldwijd gingen grenzen op slot en bleven vliegtuigen aan de grond. Mensen waren genoodzaakt om thuis te blijven en vakantieplannen uit te stellen. Mede daardoor was de omzet afgelopen jaar lager. Hiermee was er dus ook minder te besteden binnen het Buy One, Give One programma.

Malariavrije wereld in 2030

Ruim 13.000 mensen beschermd tegen malaria

Ondanks de beperkte mogelijkheden voor outreaches is het gelukt om 3300 bedrukte klamboes uit te delen in 2020. Hiermee zijn meer dan 13.000 mensen beschermd tegen malaria.

Samenwerking met partners in de strijd tegen malaria

Dit mooie resultaat heeft Care Plus® samen bereikt met haar partners. Zo werken we samen met Bambino Life Foundation, the Coffee Quest en Twiga Ventures. Aan dit mooie rijtje zijn afgelopen jaar ook samenwerkingen met Rotary Stop Malaria Club Midden Betuwe-Valburg en Drive Against Malaria toegevoegd.

De strijd gaat door

Uiteraard gaan Care Plus® en haar partners ook in 2021 verder met de strijd voor een malariavrije wereld. Dit doen we niet alleen op Wereld Malaria dag op 25 april, maar het hele jaar door! Lees hier meer over onze strijd.

Privacyoverzicht

Deze site maakt gebruik van cookies, zodat wij je de best mogelijke gebruikerservaring kunnen bieden. Cookie-informatie wordt opgeslagen in je browser en voert functies uit zoals het herkennen wanneer je terugkeert naar onze site en helpt ons team om te begrijpen welke delen van de site je het meest interessant en nuttig vindt.