Tips om overlast door midges te voorkomen

Tips om overlast door midges te voorkomen

Midges, ook wel knutten genoemd, zijn kleine steekvliegjes die in de zomerperiode voor veel overlast kunnen zorgen en venijnig steken. Ze kunnen vooral in noordelijk gelegen landen in grote zwermen voorkomen. Wij geven je tips om je te beschermen.

Week van de teek

Week van de teek

Het aantal geregistreerde tekenbeten in Nederland is in de afgelopen twintig jaar bijna verdubbeld. Het RIVM registreerde in 1996 600.000 tekenbeten. In 2022 was dit aantal opgelopen naar ruim 1 miljoen. Teken kunnen ziektes overbrengen zoals de ziekte van Lyme. Het is daarom belangrijk om je te beschermen tegen teken.

Tips om de kans op griep te verkleinen

Tips om de kans op griep te verkleinen

Griep wordt vaak veroorzaakt door het influenzavirus, dat in verschillende typen voorkomt, waaronder type A, B en C. Het virus verspreidt zich via druppeltjes in de lucht wanneer een besmet persoon hoest, niest of praat. Het kan ook worden overgedragen via oppervlakken waarop het virus terechtkomt.

Duurzaam reizen: ontdek hoe mooi Nederland is

Duurzaam reizen: ontdek hoe mooi Nederland is

Duurzaam reizen en toch een avontuurlijke vakantie? Dat begint dichterbij huis dan je denkt. Je hoeft niet altijd een vliegtuig te pakken of duizenden kilometers af te leggen om een avontuurlijke vakantie te beleven. Nederland heeft zóveel te bieden: uitgestrekte natuurgebieden, bruisende steden, historische dorpen en verborgen parels die wachten om ontdekt te worden.

De 10 mooiste wandelroutes van Nederland

De 10 mooiste wandelroutes van Nederland

Wandelen is misschien wel de meest toegankelijke vorm van bewegen. Je hebt geen dure uitrusting nodig, het kan overal en het is geschikt voor jong en oud. Voor een goede gezondheid is 8.000 stappen per dag een uitstekende richtlijn, hoewel 7.000 stappen al grote voordelen bieden en zelfs 3.000 tot 5.000 stappen al een gezonde start kunnen zijn.

Westnijlvirus in opkomst door toename muggen

Westnijlvirus in opkomst door toename muggen

Deze week kwam het westnijlvirus meerdere keren in het nieuws. Het virus komt vooral voor bij vogels en wordt overgebracht door muggen. Het westnijlvirus zorgt jaarlijks voor meerdere ziekenhuisopnamen en in uitzonderlijke gevallen voor dodelijke slachtoffers onder mensen. Vaak betreft het hier kwetsbare groepen zoals zieken of mensen op leeftijd.

Hoe herken je een insectenbeet? En waar moet je op letten?

Hoe herken je een insectenbeet? En waar moet je op letten?

De kans op een insectenbeet ligt altijd op de loer. Meestal is zo’n beet onschuldig, maar sommige beten of steken kunnen leiden tot vervelende klachten of zelfs serieuze gezondheidsrisico’s. Wij zetten de meest voorkomende insecten op een rij: muggen, teken, bijen, wespen, mieren en spinnen. Hoe herken je hun beet?