Ben jij goed voorbereid op een noodsituatie?

De laatste tijd krijgen we steeds vaker te maken met fikse windstoten in Nederland. Een storm kan ongelukken en schade veroorzaken, bijvoorbeeld door rondvliegende objecten. Tijdens een flinke storm kun je het beste binnenblijven.

Tips om je voor te bereiden op een storm
1. Berg objecten rondom je huis op of zet deze goed vast. Denk hierbij aan tuinmeubilair, vuilcontainers, parasols of bloempotten.
2. Zorg ervoor dat rolluiken en zonneschermen zijn ingeklapt en goed vastzitten of opgerold zijn.
3. Controleer of de schutting in je tuin goed vaststaat.
4. Zorg ervoor dat je boodschappen, medicijnen en andere benodigdheden in huis hebt voor de storm.
5. Sluit ramen en deuren goed.

Buiten de deur tijdens een storm?
1. Ga na of het echt noodzakelijk is om de weg op te gaan. Kun je bijvoorbeeld vanuit huis werken? In sommige gevallen ben je genoodzaakt om toch de deur uit te gaan. Houd dan rekening met langere reistijden en het eventueel uitvallen van openbaar vervoer.
2. Verminder je snelheid en zorg voor voldoende afstand tussen jou en je medeweggebruikers.
3. Houd beide handen aan het stuur, maar verkramp niet.
4. Probeer vrachtwagens zo rustig mogelijk in te halen.
5. Parkeer je voertuig op een veilige plek. Bij voorkeur niet onder een boom of in de buurt van huizen waar dakpannen los kunnen raken.

Stroomuitval kan leiden tot ongemakken die groter worden naarmate de storing langer duurt. Tegenwoordig kun je weinig zonder stroom. Zo werkt de verlichting en verwarming niet, kun je niet koken, vallen je koelkast en vriezer uit en kun je apparaten zoals je telefoon niet opladen.

Tips bij stroomuitval:

1. Bel niet onnodig om overbelasting van het telefoonnet te voorkomen.
2. Zorg ervoor dat je altijd een zaklantaarn, kaarsen en een aansteker bij de hand hebt. Het is tevens handig om altijd een opgeladen powerbank bij de hand te hebben.
3. Open de koelkast en vriezer zo min mogelijk om te voorkomen dat de inhoud opwarmt of ontdooit.
4. Trek stekkers van je apparaten uit het stopcontact om de kans op schade te verkleinen.
5. Zorg er in de winterperiode voor dat ramen en deuren zoveel mogelijk gesloten blijven om de warmte binnenshuis te houden.
6. Meld de storing bij het Nationale Storingsnummer: 0800-9009.
7. Loop langs bij de mensen in jouw buurt om te kijken of zij hulp nodig hebben.

Wanneer er een kans is op overstroming dan heb je twee keuzes: thuisblijven of weggaan. Je keuze zal afhangen van wanneer de overstroming verwacht wordt en of je voldoende tijd hebt om je woongebied te verlaten. Ken jij iemand in de buurt die hulp nodig heeft? Ga dan na of je diegene kunt helpen.

Tips voor als je thuisblijft bij een dreigende overstroming

1. Verblijf op de hoogste plek in huis of ga naar een veilige plek in de buurt.
2. Controleer of je weg kunt komen vanaf je verblijfplaats, bijvoorbeeld door een balkondeur, dakraam of ladder.
3. Neem noodzakelijke benodigdheden mee, zoals medicatie, hygiënische producten, een EHBO-kit en voldoende voedsel en drinkwater. Het is verstandig om een opgeladen powerbank bij de hand te hebben.
4. Sluit elektriciteit, gas en water af als je hier nog tijd voor hebt.

Tips voor als je weggaat bij een dreigende overstroming

1. Neem alleen de hoognodige spullen mee, zoals een noodpakket, identiteitsbewijzen en eten en drinken.
2. Stippel je route uit en zorg voor voldoende brandstof. Bekijk welke wegen nog beschikbaar zijn.
3. Zorg voor warme kleding en stevige schoenen.
4. Laat je familie en vrienden weten waar je naartoe gaat.

Een aardbeving is vaak van korte duur maar kan een flinke schade met zich meebrengen. Een noodplan en noodpakket kunnen goed van pas komen tijdens en na een aardbeving. Wees je ervan bewust dat er na een aardbeving naschokken kunnen plaatsvinden. Lees hier onze tips tijdens een aardbeving.

Ben je binnen?
1. Blijf uit de buurt van ramen, spiegels en muren.
2. Zoek dekking op de grond, het liefst onder een stevige tafel of bureau.
3. Bescherm je hoofd en nek met je armen.
4. Blijf binnen tot het schudden stopt. Zit je boven in een gebouw met een lift? Gebruik dan bij voorkeur de trap in plaats van de lift om naar buiten te komen.
5. Brandalarmen en sprinklers kunnen afgaan, ook als er geen brand is.

Ben je buiten?
1. Zoek een open ruimte en blijf uit de buurt van hoge objecten zoals gebouwen, bomen en elektriciteitsmasten.
2. Ga op de grond zitten en bescherm je hoofd en nek met je armen. Wacht tot het schudden stopt.

Zit je in een voertuig?
1. Probeer je voertuig te parkeren op een veilige plaats en vermijd bruggen, viaducten en elektriciteitsmasten.
2. Doe je gordel om en blijf in de auto tot het schudden stopt. Na de beving kun je voorzichtig doorrijden, maar vermijd bruggen.
3. Is er een elektriciteitsmast op je auto gevallen? Blijf dan in je voertuig zitten en wacht tot er hulp arriveert.

De meest essentiële behoeften voor mensen zijn onder andere voedsel, water, zuurstof en warmte. Het menselijk lichaam heeft voedsel en water nodig om energie te krijgen en te functioneren, zuurstof om te ademen en de cellen te voeden en warmte om de juiste lichaamstemperatuur te behouden. Verder heeft een mens ook behoefte aan slaap, ontspanning en sociaal contact om gezond te blijven.

Een prepper is iemand die zich actief voorbereidt op mogelijke noodsituaties, rampen of andere onvoorziene gebeurtenissen. Deze voorbereiding kan verschillende aspecten omvatten, zoals het aanleggen van voedsel- en waterreserves, het verwerven van overlevingsvaardigheden zoals EHBO en zelfverdediging, het opzetten van een noodplan voor evacuatie, het hebben van een voorraad essentiële benodigdheden en gereedschappen, en zelfs het opbouwen van een off-grid levensstijl.

Preppers zijn vaak gemotiveerd door een breed scala aan redenen, waaronder het verlangen naar zelfredzaamheid, de bezorgdheid over toenemende risico’s zoals natuurrampen, economische instabiliteit, politieke onrust, of zelfs mogelijke wereldwijde crisissituaties.

Hoewel preppers soms worden afgeschilderd als extremisten of doemdenkers, zijn velen van hen gewoon bezig met het nemen van proactieve maatregelen om zichzelf, hun families en hun gemeenschappen te beschermen en veerkrachtiger te maken in het geval van een noodsituatie.

Er zijn een aantal dingen die je in huis moet hebben in het geval van een noodsituatie. De benodigdheden zijn afhankelijk van de specifieke situatie waarin je je bevindt en je persoonlijke behoeften. In grote lijnen is het verstandig om de volgende producten in je noodpakket te hebben:

3 liter water per persoon per dag.

Voedsel met een lange houdbaarheidsdatum zoals pasta, rijst en ingeblikt eten.

Een EHBO-set mét gebruiksaanwijzing.

Een radio en zaklamp op batterijen, een opgeladen powerbank en extra batterijen.

Kopieën van identiteitsbewijzen en belangrijke telefoonnummers.

Contact geld.

Kaarsen en lucifers.

Dekens om jezelf warm te houden.

Toiletpapier, natte doekjes, zeep of desinfecterende gel, tandpasta en tandenborstel.

Gereedschap zoals een multifunctioneel zakmes, hamer, zaag en kniptang.

Fluitje om de aandacht van hulpdiensten te trekken.

Het is ook aan te raden om extra kleding bij de hand te hebben voor het geval je moet evacueren of in quarantaine moet blijven. Het is verstandig om een plan te hebben voor hoe je toegang kunt krijgen tot deze items en hoe je ze kunt gebruiken in noodsituaties.

Het is lastig om dit exact aan te geven omdat de omstandigheden en behoeften van individuen en gezinnen kunnen verschillen. Algemeen aanbevolen producten voor in een noodpakket zijn onder andere drinkwater (3 liter per volwassen persoon per dag), voedsel met een lange houdbaarheidsdatum en EHBO-benodigdheden. Zorg daarnaast voor goed zicht met bijvoorbeeld een zaklamp op batterijen of kaarsen en voor warmte door het gebruik van dekens. We raden aan om voldoende water op voorraad te hebben om 2 weken te kunnen drinken en om voedsel te kopen dat lang houdbaar is. Bedenk van tevoren een plan om aan deze items te komen in een noodsituatie en hoe je ze kunt gebruiken.

De inhoud van een noodpakket is altijd afhankelijk van je persoonlijke behoeften en de specifieke omstandigheden waarin je je bevindt. Het is verstandig om de volgende producten altijd op voorraad te hebben:

Drinkwater (eventueel in flessen).

Voedsel met een lange houdbaarheid.

Eerste hulpmiddelen.

Een zaklamp, kaarsen en lucifers.

Extra kleding en dekens.

Je kunt gemakkelijk zelf een noodrantsoen samenstellen met lang houdbare producten uit de supermarkt. Enkele voorbeelden van producten zijn flessen water, houdbare melk, gedroogd voedsel zoals pasta en rijst en voedsel in blik zoals groenten, fruit, vlees en vis. Het voordeel van zelf je noodrantsoen samenstellen is dat je de maaltijden kunt aanpassen naar je eigen voorkeuren. Met bovenstaande producten kun je gemakkelijk een voedzame maaltijd bereiden.

Het kan zomaar voorkomen dat je niet beschikt over gas en elektriciteit. Daarom is het belangrijk om een plan te bedenken waarbij je het voedsel kunt bereiden. Zorg er bijvoorbeeld voor dat je een camping gasstel met gasfles hebt staan of gebruik een barbecue met kooltjes die je met een lucifer kunt aansteken.

Er zijn enkele producten die nooit bederven. Dit komt doordat deze producten gemaakt zijn van ingrediënten die niet aangetast worden door bacteriën of schimmels of omdat ze op een manier behandeld zijn waardoor ze niet bederven. Enkele voorbeelden zijn o.a. suiker, zout, honing, gedroogde rijst en gedroogde pasta. De producten die niet kunnen bederven kunnen wel verouderen of van mindere kwaliteit worden. Zorg er daarom voor dat je de producten op de juiste manier bewaart.