[et_pb_section fb_built=”1″ fullwidth=”on” _builder_version=”4.21.0″ background_image=”https:\/\/www.careplus.eu\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/header-hygiene.jpg” bottom_divider_style=”curve” bottom_divider_color=”#ffffff” bottom_divider_height=”40px” bottom_divider_height_tablet=”40px” bottom_divider_height_phone=”20px” bottom_divider_height_last_edited=”on|phone” background_last_edited=”off|phone” background_image_phone=”https:\/\/www.careplus.eu\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/header-hygiene-mb.jpg” background_enable_image_phone=”on” global_colors_info=”{}”][et_pb_fullwidth_slider show_arrows=”off” show_pagination=”off” _builder_version=”4.21.0″ custom_padding=”22%||10%|” global_colors_info=”{}”][et_pb_slide heading=”Higiena” use_bg_overlay=”off” use_text_overlay=”off” _builder_version=”4.21.0″ header_level=”h1″ header_font=”|800|||||||” header_font_size=”36″ background_color=”RGBA(255,255,255,0)” background_enable_color=”on” background_enable_image=”off” parallax=”on” button_on_hover=”on” custom_padding=”15%||15%|” custom_padding_tablet=”30%||30%|” custom_padding_phone=”30%||30%|” custom_padding_last_edited=”on|desktop” header_font_size_tablet=”30″ header_font_size_phone=”30″ header_font_size_last_edited=”on|desktop” header_text_shadow_style=”preset3″ header_text_shadow_blur_strength=”0.5em” header_text_shadow_color=”rgba(0,0,0,0.6)” global_colors_info=”{}” sticky_transition=”on”][\/et_pb_slide][\/et_pb_fullwidth_slider][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”INTRO” module_id=”cp_pb_page_content” _builder_version=”4.21.0″ background_color=”#ffffff” custom_margin=”50px||||false|false” custom_padding=”0px|||” collapsed=”off” global_colors_info=”{}”][et_pb_row disabled_on=”off|off|off” _builder_version=”4.21.0″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” custom_margin=”||||false|false” global_module=”18803″ global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_dmb_breadcrumbs _builder_version=”4.16″ body_font_size_tablet=”51″ body_line_height_tablet=”2″ separator_font_size_tablet=”51″ separator_line_height_tablet=”2″ link_font_size_tablet=”51″ link_line_height_tablet=”2″ linkhover_font_size_tablet=”51″ linkhover_line_height_tablet=”2″ global_colors_info=”{}”][\/et_pb_dmb_breadcrumbs][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row admin_label=”Main Product Entry Point” module_id=”cp_pb_product_line_entry_level” module_class=”ignore_default” _builder_version=”4.21.0″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” width_tablet=”70%” width_phone=”80%” width_last_edited=”on|phone” max_width_tablet=”70%” max_width_phone=”1130px” max_width_last_edited=”on|phone” use_custom_width=”on” width_unit=”off” custom_width_percent=”70%” collapsed=”off” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text module_class=”ignore_default” _builder_version=”4.21.0″ link_font=”||||on||||” header_2_font=”|800|||||||” header_2_text_align=”left” header_2_font_size=”30px” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n
Higiena podczas podr\u00f3\u017cy jest bardzo wa\u017cna. Nie wsz\u0119dzie jest dost\u0119pna \u015bwie\u017ca woda, a jej jako\u015b\u0107 mo\u017ce r\u00f3\u017cni\u0107 si\u0119 od tej, do kt\u00f3rej przywykli\u015bmy w domu. Zalecamy zaopatrzenie si\u0119 w odpowiedni\u0105 ilo\u015b\u0107 dezynfekuj\u0105cego \u017celu do r\u0105k, myd\u0142a i sprayu do cia\u0142a, aby m\u00f3c si\u0119 od\u015bwie\u017cy\u0107. Przed udaniem si\u0119 w niekt\u00f3re miejsca zalecamy te\u017c zabranie filtra wody lub \u015brodka uzdatniaj\u0105cego do wody pitnej. Care Plus\u00ae oferuje pe\u0142n\u0105 gam\u0119 produkt\u00f3w zapewniaj\u0105cych higien\u0119 podczas podr\u00f3\u017cy.<\/strong><\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”Page Heading” module_id=”cp_pb_page_content” _builder_version=”4.16″ background_color=”#f4f4f4″ custom_margin=”0px|||” custom_padding=”0px|||” collapsed=”off” global_colors_info=”{}”][et_pb_row column_structure=”1_3,1_3,1_3″ admin_label=”Main Product Entry Point” module_id=”cp_pb_product_line_entry_level” module_class=”ignore_default” _builder_version=”4.16″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” width=”70%” max_width=”70%” use_custom_width=”on” width_unit=”off” custom_width_percent=”70%” collapsed=”off” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_image src=”https:\/\/www.careplus.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/care-plus-persoonlijke-hygien-op-reis.webp” alt=”Higiena w podr\u00f3\u017cy z Care Plus” title_text=”Hygiene-Towel-Soap” url=”@ET-DC@eyJkeW5hbWljIjp0cnVlLCJjb250ZW50IjoicG9zdF9saW5rX3VybF9wYWdlIiwic2V0dGluZ3MiOnsicG9zdF9pZCI6IjE2MTAifX0=@” align_tablet=”center” align_phone=”” align_last_edited=”on|desktop” _builder_version=”4.21.0″ _dynamic_attributes=”url” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_image][et_pb_button button_url=”@ET-DC@eyJkeW5hbWljIjp0cnVlLCJjb250ZW50IjoicG9zdF9saW5rX3VybF9wYWdlIiwic2V0dGluZ3MiOnsicG9zdF9pZCI6IjE2MTAifX0=@” button_text=”Higiena osobista” button_alignment=”center” _builder_version=”4.21.0″ _dynamic_attributes=”button_url” background_layout=”dark” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_button][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_image src=”https:\/\/www.careplus.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/care-plus-water-filter-zuiveren.webp” alt=”Oczyszczaj wod\u0119 za pomoc\u0105 Care Plus” title_text=”Produkty higieniczne” url=”@ET-DC@eyJkeW5hbWljIjp0cnVlLCJjb250ZW50IjoicG9zdF9saW5rX3VybF9wYWdlIiwic2V0dGluZ3MiOnsicG9zdF9pZCI6IjE2MjYifX0=@” align_tablet=”center” align_phone=”” align_last_edited=”on|desktop” _builder_version=”4.21.0″ _dynamic_attributes=”url” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_image][et_pb_button button_url=”@ET-DC@eyJkeW5hbWljIjp0cnVlLCJjb250ZW50IjoicG9zdF9saW5rX3VybF9wYWdlIiwic2V0dGluZ3MiOnsicG9zdF9pZCI6IjE2MjYifX0=@” button_text=”Uzdatnianie wody” button_alignment=”center” _builder_version=”4.21.0″ _dynamic_attributes=”button_url” background_layout=”dark” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_button][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_image src=”https:\/\/www.careplus.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/care-plus-ors-hydratatie-tegen-uitdroging.webp” alt=”nawodnienie za pomoc\u0105 O.R.S. od Care Plus” title_text=”Higiena ORS” url=”@ET-DC@eyJkeW5hbWljIjp0cnVlLCJjb250ZW50IjoicG9zdF9saW5rX3VybF9wYWdlIiwic2V0dGluZ3MiOnsicG9zdF9pZCI6IjQ2ODUifX0=@” align_tablet=”center” align_phone=”” align_last_edited=”on|desktop” _builder_version=”4.21.0″ _dynamic_attributes=”url” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_image][et_pb_button button_url=”@ET-DC@eyJkeW5hbWljIjp0cnVlLCJjb250ZW50IjoicG9zdF9saW5rX3VybF9wYWdlIiwic2V0dGluZ3MiOnsicG9zdF9pZCI6IjQ2ODUifX0=@” button_text=”O.R.S.” button_alignment=”center” _builder_version=”4.21.0″ _dynamic_attributes=”button_url” background_layout=”dark” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_button][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”Product Listing” module_id=”cp_pb_page_extra” _builder_version=”4.16″ collapsed=”off” global_colors_info=”{}”][et_pb_row _builder_version=”4.16″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text admin_label=”Extra Informatie” module_id=”cp_pb_extra_content” _builder_version=”4.27.4″ link_font=”||||on||||” hover_enabled=”0″ global_colors_info=”{}” sticky_enabled=”0″]<\/p>\n <\/p>\n M\u00f3wi\u0105c o\u00a0higienie osobistej, mamy na my\u015bli wszelkie \u015brodki higieniczne, kt\u00f3re podejmujemy wobec siebie samych. Jest to na przyk\u0142ad mycie i dezynfekcja r\u0105k<\/a> oraz ich dok\u0142adne suszenie czystym r\u0119cznikiem.<\/p>\n Pod poj\u0119ciem higieny \u017cywno\u015bci rozumiemy wszelkie \u015brodki higieniczne, jakie mo\u017cesz podj\u0105\u0107 w odniesieniu do \u017cywno\u015bci. Jest to na przyk\u0142ad krytyczny wyb\u00f3r i kontrola \u017cywno\u015bci oraz przyjmowanie odpowiednich suplement\u00f3w i diety w celu uzupe\u0142nienia ewentualnych brak\u00f3w.<\/p>\n Picie wody z kranu zwykle nie stanowi problemu w Europie Zachodniej i Ameryce P\u00f3\u0142nocnej. Jednak w innych regionach \u015bwiata wskazane jest podejmowanie odpowiednich \u015brodk\u00f3w w celu uzdatnienia wody do picia<\/a>. Woda mo\u017ce by\u0107 ska\u017cona. Zawarte w niej mikroorganizmy mog\u0105 powodowa\u0107 choroby zaka\u017ane, szczeg\u00f3lnie choroby \u017co\u0142\u0105dka i jelit. Najcz\u0119stszym problemem jest biegunka. Istnieje kilka metod zapewniaj\u0105cych bezpiecze\u0144stwo wody do picia:<\/p>\nHigiena podczas podr\u00f3\u017cy sk\u0142ada si\u0119 z trzech aspekt\u00f3w<\/h3>\n
\n
Higiena osobista podczas podr\u00f3\u017cy<\/h3>\n
Higiena \u017cywno\u015bci podczas podr\u00f3\u017cy<\/h3>\n
Czysta woda pitna<\/h3>\n